女性肥胖可以自然生产吗
如果孕妇肥胖很有可能会间接导致宝宝的肥胖,当宝宝的体重超过四千克以后,就被医生称为巨大儿。这种情况妈妈难产的机率会很大程度的增加,这对孕妇和胎儿都是很危险的。因为婴儿体重比较重,所以头也会比较大,宝宝的头很容易卡在骨盆入口的位置,很难通过骨盆,最后只能进行剖宫产。
如果宝宝的身体比较大和肥胖,就会很难过骨盆,而且妈妈在分娩的时候,要用非常大的力气才可以,最后很有可能需要产钳的帮助,帮助妈妈分娩。如果宝宝的肩部会特别宽,就很可能发生肩难产的情况。
如果孕妇的情况良好,一切都是正常的,而且肥胖不是非常严重,是可以进行顺产的。但是还是要看医生的具体安排,如果医生建议不可以,千万不要勉强,要对自己的身体和对宝宝负责。
孕妇如何控制体重
1、主食有精有细,各一半。这样可以减少碳水化合物的摄入还可以补充膳食纤维和维生素。
2、蔬菜多吃,多到一天至少一斤,而且最好深绿色的食物达到一半。
3、水果选择着吃,比较西瓜是很容易吃过量而且糖份很高的水果,少吃甚至不吃,可以吃点苹果,最好多吃小番茄,青瓜等热量低的食物来代替水果。
4、肉类也要选择吃,动物皮不吃,肥肉不吃,瘦肉,牛肉,海鱼,虾,鸡肉等换着吃,一天加起来不超过7两。
5、坚果少量吃,坚果好吃对胎儿大脑好,不少妈妈一天就不断的吃,核桃可以一边看电视一边吃完快一斤。坚果脂肪含量非常之高,每天核桃只吃三个。
6、盐要少吃,吃盐多也会导致水钠潴留,导致体重控制不了。
7、豆类可以代替一部分肉类,如果体重增长得太快,可以考虑多吃豆类,少吃肉类(但是如果没有太大问题建议按标准量来说)
8、不用动物油煮菜,动物油脂肪高也让体重变得不好控制。
9、调味品少吃或者不吃,鸡精,味精不要吃。
10、每天走3公里以上,也可以做孕期瑜珈等运动。
以下情况需要剖腹产
胎儿存在着危机情况
最常见的情况,有脐带脱垂、胎盘早剥、胎儿窘迫即宫内缺氧,另外,巨大儿(体重超过4千克)或胎儿珍贵者也可以选择剖宫产。
孕妈妈存在健康状况
孕妈妈如果妊娠期高血压或糖尿病出现并发症,或高龄产妇有心血管疾病等,都属于高危因素,必须抓紧时间做剖宫产手术。
孕妈妈是瘢痕子宫或前置胎盘及前置血管者可选择剖宫产。
无法自然分娩的难产
顺产时发生难产,即大家常说的顺转剖,如阵痛开始后才发现胎位不正,可能要直接安排紧急手术;或产程过长,超过20小时等情况。