孕妈问:我已经怀孕33周了,最近经常感觉到肚子有下坠感,特别是走路的时候,稍微活动活动,就下坠的厉害,有时候还有牵拉痛的感觉。
医生答:一般腹部下坠感是因为怀孕晚期子宫变大,子宫韧带会有牵扯,胎儿越来越大会导致身体有压迫感,如果没有其他不适症状的话,孕晚期肚子有下坠感是正常的。
小贴士:孕晚期肚子有下坠感是比较常见的现象。不用过于担心。如果有出现其他症状,如出血或者持续腹痛等则要考虑身体是否出现了不舒服,最好能立刻到医院做个检查。
到了孕晚期,孕妇要注意休息,避免活动锻炼,不要再做家务了,如果下坠感比较明显,建议卧床保胎。
胎儿何时入盆
临近预产期时,胎儿就已经开始为分娩做准备了,他会以“头朝下、臀朝上、全身蜷缩”的姿势,让自己的头部进入到妈妈的骨盆腔里,并与骨盆衔接而不浮动,这就是我们所说的“入盆”。
通常情况下,胎儿会在孕36周以后到分娩前这段时间入盆,初产妇一般会比经产妇提前入盆。据统计,80%~90%的初产妇会在孕38周左右入盆, 10%~20%的初产妇要等到临产时才能入盆。而经产妇多在分娩发动后才开始入盆,个别准妈妈会在分娩前数天内完成入盆的过程。所以,胎儿入盆并不意味着马上就要分娩了,而不入盆不一定就不能顺产。
六大症状提示胎儿已入盆
腹部形状改变:入盆,代表孩子胎位向下移动。孕妇会发现自己的肚子形状发生改变,你的腹部看起来往下坠了一些,就像从一个西瓜变成一个柚子一样。而这个是几乎每个胎宝宝,不论男孩还是女孩都是会发生的,也间接破解了“上怀男,下怀女”的民间说法了。
小腹有下坠感,阴部有疼痛感:胎儿位置向下移动后,会压迫女性的阴部和骶骨,孕妈妈自然会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的压痛了。所以在胎儿入盆后,女性应该要注意休息,避免提重物。以免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。
不规律的宫缩更为频繁:由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官,导致假宫缩出现也是经常发生的,孕妈妈们不必过于紧张。值得一提的是,如果胎儿入盆后发生规律宫缩的话,要就医分娩了。
尿频:储存尿液的膀胱位于小腹内,子宫前壁,当胎儿入盆,子宫不断变大压迫膀胱后,导致膀胱储存尿液的功能减弱,从而导致女性出现尿频的情况,当然这种尿频不伴有尿痛和尿血。如果妈妈除了尿频外,还感觉到尿痛甚至尿血的话,就要警惕为尿道感染了。
呼吸轻松、胃口变好:由于胎儿入盆,胎位下降,减轻了对膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫。这些位置相对较上的器官,功能就会逐步恢复,所以你会觉得呼吸轻松了,吃得也多了。
宫高会下降:到了怀孕9个月,子宫底处于怀孕最高点,中央部位在剑突下二横指左右。而妊娠到了第10个月末,宝宝头部下降到骨盆后,子宫底就会恢复到妊娠8个月末时的高度,然而子宫底却比那时要宽的多。
孕晚期肚子常常有下坠感,是胎儿要入盆了吗?
温馨提示:准妈妈最好每周要按时参加产检,及时了解胎儿具体情况,听取医生的建议,若不符合顺产指征要提前进行剖腹产。此外,胎儿入盆后准妈妈也要避免幅度过大的动作,以免影响胎儿,并要注意观察宫缩的情况,若出现宫缩频繁且强度增加就要及时到医院待产。