前言：每年9月26日是世界避孕日，这是一个国际性的纪念日，其愿景为"建立一个没有意外妊娠的世界"。今年的主题是“爱，不冒险”，在这特殊的日子里再次科普一下人流及避孕，目的是让女性“防患于未然，远离人流之殇”让“爱，不冒险”！作为生殖内分泌科的医生，我每天面对的是不孕患者，日益增高的不孕症发病率使我的门诊门庭如市，原因何在呢？在妇产科医院的门诊楼有这么两群人，一群是不孕的患者痛苦求治，一群是非计划妊娠要求堕胎，她们中并很少人把人流与不孕联系起来，但相当部分不孕症患者现在正在为之前的人流并发症买单！避孕和人流都是医学史上的重大进步，前者使女人们可以在享受生活的同时避免非意愿妊娠的发生，后者使女人们可以将已经发生的非意愿妊娠清除于萌芽，也就是说，前者是预防措施，后者是补求措施，虽说“亡羊补牢，未为迟也”，但丢的羊是回不来了，而且，带来的损失是多方面的……
防患于未然，远离人流之殇
触目惊心的人流现状
全球现状：全球每年有4000-5000万次人流，也就是26%的妊娠以人流告终；其中2000万次为不安全流产，导致6.7万例死亡，并导致成千上万例伤残（包括不孕和子宫性闭经）。
我国现状：我国每年人流1300万例次，其中重复流产率高达55.9%以上，流产高发年龄在20-29岁，15-19岁占2.2%，20-14占33.5%,38.5%以上的已婚妇女有过2次以上的流产史。我国流产数量占全球的1/4，是全球人流率第二高的国家，每年每一千个女性就有62个行人工流产术。
请记住：每年不采用避孕方法的100名女性中约有85名会意外怀孕。
人流之殇
任何手术都有风险，人工流产手术或药流并不是万无一失的，术中或术后都有风险，人流导致的近期危害包括人流术中出血过多、损伤、穿孔，手术失败、漏吸、流产不全、羊水栓塞，术后出血多、再次清宫等，术后感染发生子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等等。人流还会导致一些远期危害包括：子宫损伤或感染导致宫腔粘连、闭经，慢性盆腔炎、输卵管堵塞，导致女性继发性不孕、习惯性流产等，这些会严重影响女性的生育力。有研究显示，在继发性不孕不育患者中88.2%有人工流产史，而重复流产导致的不孕症发生率明显增加。
人流高发的主要原因：不避孕是罪魁！
绝大部分非意愿妊娠是未避孕导致的：不避孕的理由是种类繁多，如：侥幸认为“一次性生活不可能怀孕”、不懂如何避孕、身边没有工具、嫌麻烦、因影响快感不想采用工具、因害怕副作用不想服用避孕药，等等，原因一箩筐，但避孕知识缺乏，女性自我保护意识不足是其重要原因，其结果是“痛快了一时、痛苦了一世！”
避孕失败是非意愿妊娠的另一个原因：失败的比例与采用的方法有关，避孕方法中容易失败的是安全期、体外射精、紧急避孕药，失败率最低的是复方口服避孕药、皮下埋植剂、孕激素缓释节育器、结扎等；失败也与使用不当有关，比如避孕套，不当使用是导致失败的主要原因，过晚使用、使用中破裂等。
关爱女性、关爱自己，防患于未然，远离人流：避孕是王道！
你是男人？爱她就保护好她！
多数情况下，男性是性生活的始作俑者，性“致”一起，不顾一切，冲动过后留下隐患！但人与动物不同的是：人类有理性、有责任、有担当、有情感，所以，爱一个女人就要保护她免受伤害。
男用的避孕方法有体外射精、避孕套、输精管结扎，总之是不让精子与卵子相遇。
（1）体外射精：虽然失败率高，但当你爱意袭来毫无防备，这方法肯定胜于无任何措施；
（2）避孕套：不但可以避孕、防病，还具有方便、易得、无毒副作用的优势，别说什么“用套不爽”，人流比起这个要不爽一百倍，不信你试试！
（3）输精管结扎：你可能听了就会摇头道“what？why me？”，不为什么，爱爱是双方的事，不能总让女性负担，再说了输精管结扎比输卵管结扎容易、安全得多!
所以，男人们，负起责任吧，为了你的女人不受苦，避孕方法你选一个！
你是女人？爱自己就要保护好自己！
生理特点使得女性在性活动中多数情况下是被动的，而且性活动的后果多数由女性承担，比如怀孕、生育、流产、性疾病传播等等。可身体是你的，别人再体贴的呵护都不如自己对自己好一点！
女用的避孕方法可就多了，比如安全期、女用避孕套、阴道环、避孕药、节育环、输卵管结扎等等，在这一点上讲，你完全可以掌握主动：
（1）安全期避孕：如果你月经正常，排卵日子准确，那么算准危险期，在危险期给自己画个“保护圈”，对男人的要求说“No！”或采取点其他措施，如男用或女用套套；
（2）避孕药：分为短效、长效避孕药，短效与长效需要定期服用或注射，如不发生漏用避孕率高达99%，主动权掌握在自己手中，你可以有计划控制生育，不想生育就一直应用，想生育停药即可恢复生育能力；那些害怕避孕药有副作用的人，你真的多虑了。
（3）紧急避孕药：是种补救措施，你可能有那么一两次无措施的性活动，这种方法可以阻挡70%以上受孕的机会，所以，即便是你意外遇险，总要主动防范，即使不能100%防止，但大大降低了你日后做流产手术的可能。只是我要提醒你，这是补救措施，你可别反反复复应用，失败率高且可能有月经失调风险；
（4）节育环：节育环在中国的使用率远远高于其他国家，这是计划生育国情使然，由于一旦放置，避孕时间长，用的人有一种“一旦拥有后顾无忧”的安心，所以，你如果在相当长一段时间内不想生育，这倒是个选择。
（5）输卵管结扎:俗称“绝育”，结扎的避孕效果好、一劳永逸，是那些具有多个子女，再也不想多要一个的夫妇的选择，当然，这是个手术，比男性结扎麻烦些……
所以，女人们，避孕方法那么多，总有一款适合你！不是有那么一句话么“女人要对自己好一点”，所以，这件事上，要变被动为主动，孕与不孕控制在自己手中，远离流产，你的健康你自己做主！让“爱，不冒险”！
