外阴瘙痒主要发生在女性的阴道中或者是阴唇部位等女性生殖器官中，可以感觉到瘙痒难耐。外阴瘙痒大部分都是在晚上的时候出现更多，并且在月经期间最为严重，有什么方法能够缓解吗？
阴道口瘙痒的原因
1、霉菌性阴道炎
霉菌性外阴炎、阴道炎会引起阴道口痒。外阴瘙痒、阴道口痒是霉菌性外阴炎、阴道炎的常见症状，同时会伴有灼烧感，外阴皮肤红肿，严重者会出现外阴水疱丘疹、脓疱，或出现湿疹状糜烂，甚至发生外阴皮肤溃疡疼痛。
2、滴虫性阴道炎
阴道毛滴虫病引起的阴道口痒，阴道毛滴虫病的典型症状为外阴、阴道口瘙痒，白带呈泡沫状，往往伴有特殊异味。外阴皮肤搔抓后会出现皮炎湿疹性改变。一般做阴道分泌物涂片检查可确诊。
3、其他因素
引发的阴道口痒也有这样的原因：局部皮肤不洁、药物过敏、性交过敏等也会引起阴道口痒。需要专业的性障碍咨询治疗，咨询治疗性问题点这里！另外，精神、饮食因素也会引起外阴皮肤出现干燥、脱屑、瘙痒的症状。
提醒女性朋友，引起阴道口发痒的原因很多很复杂，如果阴道口痒的症状长期持续，反复发作，一定要引起重视，尽早就诊查清病因，积极治疗，这样才能有助疾病尽早康复。
女性外阴瘙痒怎么办
1、阴道洗液清洁阴道口
如果是由于细菌感染阴道炎引起的阴道口瘙痒，可以在医生指导下使用专门阴道洗液清洗。每天洗澡时用适量的洗液清洗一下外阴部，在洗完后可以涂一点氧化锌油膏，有助康复。
2、注意选择内裤
最好穿全棉的内裤，要宽松且舒适。内裤要每天更换，及时清洗和消毒。必要时可以使用卫生护垫。
3、多吃粗粮为好，
阴道口瘙痒可以多吃粗粮，比如糙米、南瓜和全麦面包等。可适当地给身体补充维生素，多吃些红枣或枸杞。还可口服扑尔敏、灭滴灵、乙萌粉等，这些能治阴部瘙痒。
4、注意阴部的护理
阴道口瘙痒切忌用指甲抓挠，不仅容易伤害皮肤，还会令阴部更痒。可以睡觉前全身涂抹润肤乳，或是用精油按摩，有助缓解不适。
5、切忌用指甲抓挠阴部
指甲抓挠阴部不仅伤害皮肤，还会恶性循环，使阴部更痒。睡觉前可在全身涂抹润肤乳液，或是使用精油，用手轻轻地按摩。对于瘙痒的地方，用力要加大一些。
6、注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。
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7、积极治疗慢性炎症
如宫颈炎、阴道炎等生殖系统炎症容易引起白带过多，加重阴道瘙痒症状，要积极治疗。
8、别忽略滋润私处
女性如何护理私处才能保持嫩滑。引起阴道干涩可能是由于服用抗组胺药、抗抑郁药或口服避孕药。怀孕之后或者绝经之前也会出现。干涩的阴道不仅会引发瘙痒，也不利于性生活的顺利进行。因此，感受到干涩时，不妨让润滑油来补救。
9、注意房事卫生
房事时要做好防护措施，避免由于房事传染疾病。
10、出现阴道口瘙痒时要及时就诊
当患上某种疾病或是出现局部感染时，也可能出现阴道口瘙痒的症状。因此最好先到医院就诊，查清病因，有针对性地治疗护理。
