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坐月子乳腺炎喝什么汤好

来源: 更新时间:2022-01-24 01:51:03
The Beginning

  女人坐月子是需要适当的补充一些营养的,这样不只有利于产后身体的恢复,同时也可提供更丰富有营养的乳汁,所以产后坐月子时都会多喝一些汤粥类食物,那么坐月子有乳腺炎喝什么汤好呢?这时可选择一些有利于炎症消退的汤粥,下面来看看月子里患乳腺炎吃什么好。

  1、奶白鲫鱼汤:鲫鱼一条,再备姜,大蒜,葱、油,盐、鸡精,各少许,先把鲫鱼清理干净后入锅中加油略煎一下,到鱼肉变色后加入适量的清水,再放各种调料,盖上锅盖大火煮沸后改小火炖20分钟,当汤成白色后再加水水炖两个小时加入适量的调味料即可食用。

  2、糯米红枣粥:糯米,红枣,桂圆肉,红糖、姜,各适量,先把糯米用水浸半小时,再把其它食材血好,锅中加水烧开后入糯米和姜片,煲两个小时后再加入红枣和桂圆,接着煲半个小时,出锅加红糖食用,不只可活血同时还能促进血液流通,对乳腺炎有益。

  3、金橘叶花茶:金橘叶、花茶,各适量,先把金橘叶洗净晒干切碎,入锅中加适量的清水煮半小时,之后用纱布过滤掉残渣,取汤汁入容器中。可作茶饮,早中晚服用。

  4、海带豆腐汤:海带、豆腐,各适量,先把海带切段,豆腐切块,一起入锅中加水煮沸汤饮服,可加少许食醋。

  5、红烧木耳蟮:鳝鱼、木耳、红枣,各适量,一起备好食材后按家常红烧法烹制后即可食用。

  上面就是关于坐月子有乳腺炎的饮食疗法,可喝一些汤水或是茶饮,或是粥类,对于乳腺炎都有一定的防治效果,可根据乳腺炎不同时期来选择食疗调治,像成脓期的患者,应多吃一些清热的蔬菜水果,如丝瓜、绿豆、鲜藕、海带等,都是不错的食物,对乳腺炎有一定的辅助治疗效果。

THE END

TAG:金橘  乳腺炎  海带  红枣  糯米  

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