The Beginning
孕妇可以用艾叶水泡脚吗
可以。
艾叶有调理气血，逐寒湿，温经，止血，安胎等功效，孕期准妈妈身体湿寒时用艾叶水泡脚可驱寒保暖祛湿，出现牙龈痛、喉咙痛、口腔溃疡等虚火症状时，艾叶泡脚可以可去火。另外，孕期因受寒而胎动不安时，泡脚还可以起到安胎作用。
孕妇用艾叶水泡脚要注意什么
1、怀孕期间出现有皮肤破损就不能用艾草泡，否则会容易引起皮炎或者引起细菌感染的现象。
2、怀孕早期的时候没必要用艾泡脚，因为在怀孕早期用艾泡脚的话会影响到胎儿的生长和健康发育。
3、孕中晚期，准妈妈用艾叶泡脚要注意，每次泡脚时间不宜过长，应控制在15-20分钟，身体微微出汗，水温应控制在35-39℃，每周泡1-2次即可。
4、孕妇不宜在饭后马上泡脚，应等吃完饭半小时后再泡脚，以免影响肠胃的消化能力。
5、阴虚血热体质的孕妇应避免使用艾叶水泡脚。因为艾叶水会促进血液循环，加速热症症状。
孕妇用艾叶怎么泡脚
准备鲜艾叶50克，或者晒干的艾草30克，然后加水1500毫升煮开，水滚15分钟左右，捞去艾叶，把水倒出，等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗，泡脚结束。
准妈妈用艾叶泡脚时，也可添加些花椒或姜片，功效更好。
THE END
