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吃叶酸爱放屁吗

来源: 更新时间:2022-02-27 20:00:01
The Beginning

吃叶酸爱放屁吗

吃叶酸不会导致放屁。女性朋友若是服用后爱放屁,这可能是巧合,可能刚好有肠胃肠功能紊乱的情况,所以经常放屁。另外,若是已经怀孕了女性此时因体内激素变化影响,肠胃蠕动较慢,容易消化不良,这样也容易胀气,放屁,跟叶酸无关。

吃叶酸爱放屁吗

孕早期爱放屁的原因有哪些

1、女性怀孕后体内黄体素增高,会使胃肠的蠕动能力变差,从而容易胀气、便秘,这些都会导致出现屁多的情况。

2、怀孕后为了给胎儿充足的营养,有些孕妈妈饮食发生了改变,日常吃主食和肉类更多,这样容易消化不良,也会胀气放屁。

吃叶酸爱放屁吗

孕早期爱放屁怎么办

1、饮食上要均衡营养,除了肉蛋等食物外,新鲜的蔬菜和水果也要多吃,可补充膳食纤维促进排便排气。

2、为了避免肚子胀气,应按少吃多餐的原则进食。

3、少吃面食类、淀粉类或者是豆类等容易产气的食物。

4、饭后适当散步,运动,可促进胃肠蠕动,帮助排气。

吃叶酸爱放屁吗

THE END

TAG:叶酸  胀气  胃肠  肠胃  消化不良  

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