The Beginning
寒潮来袭，各种棉袄，羽绒，也都陆续穿在身上了，虽然宝宝也是全副武装的保暖，但是冬天感冒，咳嗽，生冻疮还是无法避免，那么如何有效预防宝宝冬天出现冻疮的情况？
如何有效预防宝宝冬天出现冻疮的情况？
1、 保暖保护皮肤防寒严冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出]时应戴口罩、套防风耳罩等。另外，可在皮肤上涂些油脂以减少热量散失。每次洗完手脚后都要用凡士林或甘油涂抹宝宝皮肤，一定要及时给宝宝的皮肤涂抹， 不要让宝宝皮肤出现皴裂、干裂等情况。2、保温预防潮湿防潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥， 同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜，不要过紧、过小，以免影响血液循环。3、加强锻炼活动适当增加小儿的户外活动，在可能的情况下，天给小儿做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩，以促进血液循环，减少冻疮的发生。
4、补充饮食营养家长平时应给小儿多吃一些高热量和富含维生素的食物，这样能增强暴露部位对寒冷刺激的调节能力，有利于预防小儿冻疮的发生。5、衣服保暖宽松衣服要宽松，最好是蓬松的棉服或羽绒服；鞋不要穿太硬太挤，否则会影响血液循环而冻伤；袜子要吸汗并及时更换，以免因潮湿冻伤脚。6、户外玩耍常动寒冷时勿让宝宝在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵、年龄越小及体质虚弱宝宝更要加以注意。结语：如果宝宝每年都会冻疮，建议家长在入冬之前带宝宝到医院做局部皮肤的红外线照射，红外线照射后皮肤的血液循环速度就会加快，当血液循环提高之后，就不容易冻伤了。
THE END
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