The Beginning
胎儿智力发育与孕期营养密切相关,因此,要想生一个聪明的宝宝,科学营养是关键,胎儿从受精卵发育开始,一共会经历3个大脑发育的活跃时期,在这三个关键时间段内,准妈妈可以通过一些营养干预措施来提升宝宝智力发育。妊娠3-6个月,脑细胞增殖阶段
妊娠3-6个月,是胎儿脑细胞增殖的第一个高峰期,据科学统计,一个优质聪明的大脑需要1000亿个脑神经细胞,而第一阶段,胎儿的脑细胞数量平均以每分钟25万个的增长速度急剧增加,此时胎儿需要大量的营养来满足脑细胞的生长需求,营养不良将造成细胞分裂减慢,脑细胞数量减少,胎儿智力水平发育受限。
妊娠7-9个月,脑细胞增肥阶段
妊娠7-9个月,胎儿脑细胞数量和体积都在增加,是脑细胞生长发育的第二个重要阶段。在这个阶段,脑细胞数量持续增加,同时脑细胞体积开始增大,树突分枝增加、突触开始形成,这个阶段是脑细胞数量的最后一次增加,所以显得弥足珍贵,一旦错过后期难以弥补。
出生后3-6个月,脑细胞持续增肥阶段
出生后3-6个月,脑细胞数量不再增加,而脑细胞体积继续增肥、增大,影响孩子的脑神经信息传递功能,此时,哺乳期的妈妈应提升乳汁中脑营养的含量,通过母乳让孩子吸收更多营养,完善宝宝脑发育,也就是说,哺乳期3-6个月,孕妈妈需多摄入促进脑发育的营养,通过哺乳提升宝宝智力。
THE END