怀孕后，孕妈们最关心的就是胎儿的健康。当得知胎儿脐带绕颈后，肯定会非常担心。那么胎儿脐带绕颈孕妈应该注意什么？一起来看看吧。
下面这位孕妈产检脐带绕颈两周，胎儿又成功的绕出来，最后平安的顺产，她的做法值得学习。
孕妈刘女士怀孕7个月的时候，检查出胎儿脐带绕颈，幸运的是怀孕8个月时再做产检，胎儿已经成功绕出。最后平安顺产分娩7斤男宝宝。发生脐带绕颈后，孕妈刘女士是怎么做的呢？
孕妈刘女士讲，发生脐带绕颈后，刚开始她也是非常担心的，但医生的话她更是铭记在心。医生叮嘱要按时产检，注意休息，她都认真做到了，而且还能每天坚持数胎动。知道胎儿脐带绕颈后孕妈要保持良好的心态，她试着努力调整自己的心态，保持平和乐观的状态。没想到8个月产检时，脐带绕颈成功解开了。
产检出胎儿脐带绕颈后，孕妈保持平和乐观的情绪，说来容易，对有些孕妈真的很难做到。有部分孕妈情绪比较低落，每天都在担心忧愁中度过，还有些孕妈根本不当回事，不遵医嘱，更没有耐心坚持数胎动。与这两类孕妈相比，孕妈刘女士做法才是对的，值得孕妈们学习。
什么是脐带绕颈？
脐带，连接着胎盘和胎儿，是胎儿与外界进行氧气，养分物质交换的重要通道。脐带缠绕住胎儿的脖颈处，被称为脐带绕颈。
脐带绕颈分很多种，有的是脐带仅搭在了胎儿脖颈上，没有缠绕住，叫脐带搭颈。有的是脐带缠绕住胎儿脖颈一圈。脐带缠绕住胎儿脖颈两圈的情况也有。
脐带缠绕住胎儿的脖颈，若影响到胎儿所需氧气和养分的运输，或脐带将胎儿脖颈缠绕的太紧，是非常危险的。发生脐带绕颈后，孕妈们不能太过悲观消极影响到胎儿，更不能大大咧咧毫不注意。
脐带绕颈后怎么办？
1、保持良好的情绪
俗话说母子连心，胎儿对孕妈的喜怒哀乐是有所感知的，胎儿发生脐带绕颈后，更需要的是妈妈的鼓励和情绪平和。对促进胎儿自己再解开绕颈有帮助。孕妈若情绪不稳定，胎儿处于恐惧状态，更加不容易解开绕颈。
2、坚持数胎动
胎儿绕颈后若影响到氧气的运输，是非常危险的。孕妈要坚持数胎动，及时了解胎儿的健康情况，若真是遇到问题，也能在第一时间内处理。
3、按时产检
发生脐带绕颈后，孕妈们更要重视产检，坚持按时产检，及时了解自身和胎儿的健康情况，粗心大意不得。
4、避免过度运动
有些专业促进胎儿解开绕颈的运动，孕妈们可遵医嘱坚持做。自己平时的运动要注意避免过量，更是要注意避免激烈运动。
注：发生脐带绕颈后，孕妈要保持良好情绪，不能过于悲观，按时产检监测胎儿健康情况。胎儿发生脐带绕颈，自己解开的案例，绕颈顺产的案例，也是有的。
