The Beginning
孕妇在孕期也有很多难言之隐，比如肛肠方面的疾病。有些孕妇在大便过程中会有便血的症状，如何预防呢?文章中你能找到答案。
肛肠疾病便血预防的六种方法
便血是常见的症状，那么该怎么进行预防呢，肛肠疾病的便血预防哪些方法加好，许多患有肛肠疾病的患者通常会出 现便血，肛门出血现象，但他们也没有时间的推移，病情开始恶性东肛肠专家建议，血液在大便的现象必须注意关心 。当然，更重要的是预防，便血。如何防止生命的血液，大便?大便出血如何治疗?定期排便习惯，大便以稀糊状更 好。
1、心情开朗，不郁怒动火。心情不宽，烦躁和抑郁，使粘膜收缩，血行不畅。
2、吃辛热，油腻，粗糙，多残留的食物，避免酒精，咖啡。
3、吃多了肠热，滋润和滋养，清除食品中的止血作用，如生梨汁，藕汁，汁，荸荠，芦根汁，芹菜汁，胡萝卜，白萝 卜(熟食)，苦瓜， ，茄子，黄瓜，菠菜，金针菜，卷心菜，蛋黄，苹果，无花果，香蕉，黑芝麻，核桃肉，果冻 等。
4、养成定时排便习惯，大便稀糊更好。
5、减少增加腹压的姿态，如下蹲，屏住呼吸。避免久坐，久的，长行和劳累过度。
6、减少性交，性交频率，导致肠黏膜充血，出血增加。
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