The Beginning
孕妇血糖正常值是多少
孕妇血糖正常值在孕24周前，跟普通人一样，血糖在6.0mmol/L以下都属于正常。
到孕24周后，血糖值就有些区别了，空腹应小于5.1mmol/L、餐后1小时应低于10.1mmol/L，餐后两个小时应小于8.5mmol/L，这样才是正常。
孕妇血糖偏高有什么影响
1、对自身的影响
孕妇血糖持续升高出现妇科炎症的机率会增大，还更容易发展成为妊娠糖尿病。另外，血糖高还容易导致出现酮症酸中毒进而危及自己及胎儿生命。
2、对胎儿的影响
孕妇血糖高，胎儿在这样的环境中发育，容易变成巨大儿。血糖高控制不佳可能导致母体蛋白质代谢紊乱，这样影响胎儿营养摄入，容易营养不良，严重的甚至发育异常，甚至宫内缺氧，胎死腹中。
孕妇血糖偏高怎么办
1、控制饮食
孕妈妈应调整饮食习惯，平时米饭最好是吃粗粮，少吃精细粮，多吃蔬菜，少吃淀粉高的食物。另外吃水果要少吃糖分含量高的食物，其他的甜食等也应忌吃。
2、适量运动
这样的孕妈妈在身体状况允许的情况下，日常还应有适量运动，可以散步、缓慢的游泳、打太极拳等，运动的时机应该选择在餐后一小时左右进行，这样有助于控制血糖升高。
3、定期监测血糖
血糖高的孕妈妈回家后也应定期检查血糖，这样可让医生更好的了解血糖波动情况。
THE END
