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孕妇发烧吃什么水果退烧快

来源: 更新时间:2022-03-06 20:00:21
The Beginning

苹果

苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。孕妇发烧时吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。

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香蕉

孕妇发烧吃吃香蕉能增加食欲,补充水分,同时还能通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的孕妇吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质,从而退烧。

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猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C,孕妇发烧时食用可以增加维生素C的摄入量,对抵抗感冒发烧有很大帮助。

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西瓜

中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止咳、利小便等功效,孕妇发烧时,吃些西瓜,能补充水分,还能利尿,有利于毒素的排出和降温,而西瓜糖分能增加能量供应。但要注意,不宜吃冰镇西瓜,以免损伤脾胃,引起腹泻。

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THE END

TAG:孕妇  水果  吃什么  西瓜  寒凉  

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