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孕妇能不能吃桑椹

来源: 更新时间:2022-01-28 15:45:04
The Beginning

桑椹的功效和作用

桑椹为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,桑椹又叫桑果、桑枣,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。

孕妇能吃桑椹吗慎吃

孕产妇可少量食用桑椹,桑葚偏寒,体质偏热的孕妇是适合吃,体质偏寒的孕妇建议少吃或不吃。

同类慎吃食物:
    刺梨/释迦/芒果/酪梨/杨桃/

产妇能吃桑椹吗慎吃

产妇刚生完宝宝,身体非常虚弱,而桑葚是偏寒的,所以最好还是不要吃比较好。

同类慎吃食物:
    荔枝/芍/柿子/黄梨/西瓜/

哺乳期能吃桑椹吗能吃

哺乳期是可以吃桑椹的,桑椹这种水果,含的维生素也是比较的多的,对于产后身体的补养也是很好的,并且那些微量元素也是可以通过乳汁补养给孩子的,因此,哺乳期是可以吃桑椹的。

同类能吃食物:
    橘柑/白桃/桑椹/士多啤梨/巴西果/

婴儿能吃桑椹吗不能吃

婴幼儿,因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。

同类不能吃食物:
    青枣/地栗/槟榔/芍/葡萄干/
THE END

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