The Beginning
减肥茶是目前比较受欢迎的减肥方式，而减肥茶的功效不仅仅在于减肥，同时还可以进行美容养颜。是一种非常不错的减肥方法。那么，最有效的自制减肥茶你知道吗？下面就来看看小编对最有效的自制减肥茶是如何介绍的。
想瘦身而又不愿意经受忍饥挨饿的痛苦，又苦于没有时间去健身房?对你来说，有一种瘦身方法可能正合适，那就是--喝茶。而最有效的自制减肥茶就是一种非常好的选择。
关于最有效的自制减肥茶的方法，小编介绍如下：
最有效的自制减肥茶都有哪些？灵芝茶
灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
葡萄茶
葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。
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