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肾结石要注意什么(男性肾结石要注意什么)

来源: 更新时间:2022-06-23 00:52:01
The Beginning

肾结石患者有的也是因为长期不良的饮食引起的,所以肾结石在生活中就要格外的注意,那么肾结石平时不宜做什么呢?

肾结石注意事项

控制钙的摄入量

根据研究发现,有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此,肾结石患者应少吃富含钙的食物。

少吃富含草酸盐的食物

在肾结石患者中,约有60%患者的肾结石是属于草酸钙结石。因此,肾结石的患者要少吃富含草酸盐的食物。

控制蛋白质的摄入量

蛋白质的主要成分是氨基酸。而氨基酸经过人体肝脏的代谢后,可以产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后,可以导致人体的尿酸增高,甚至可以引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起肾结石的重要因素。因此,肾结石患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。

少吃盐

盐在进入人体后会与大量的游离钙结合。而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐的饮食,就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此,肾结石的患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。

限制维生素C和D的摄入量

维生素C进入人体后,可以产生大量的草酸。维生素D具有促进人体吸收和储存钙的作用。因此,肾结石患者应该将每天维生素C和D的摄入量控制在400毫克以内。

避免服用含胱胺酸的药和含钙的抗酸药

胱胺酸属于一种氨基酸,可用于治疗产后或病后的继发性继发症、肝炎及白细胞减少症等疾病。但胱胺酸进入人体后,可以导致大量的矿物质结晶在肾内堆积,从而易形成大型的结石。

THE END

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