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酒后呕吐可以喝牛奶吗 酒后呕吐后能喝牛奶吗

来源: 更新时间:2022-06-24 04:16:50
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酒后容易出现呕吐的症状,这个时候很多人会想着喝点牛奶来缓解,但有些人对于这种方法存在一定的疑问:“酒后呕吐可以喝牛奶吗”?

酒后呕吐可以喝牛奶吗

喝完酒呕吐后肚子里面基本没有实物,胃内需要补充食物和水分,而喝酒后最好以流质食物为主,并且含有水分、易于消化吸收的食物。

而牛奶不仅符合上述要求,还可以对胃粘膜有一定的保护作用,因此酒后呕吐是可以喝牛奶的。

酒后呕吐喝牛奶有什么好处

缓解酒精损害胃粘膜

牛奶中含有丰富的蛋白质,当蛋白质进入胃内后会依附在胃粘膜上面,形成一层保护膜,这样能够有效的缓解酒精对胃粘膜的刺激和损害。

减轻肠胃不适

牛奶中的蛋白质还能够中和胃酸,具有养胃润肠的作用,有效减轻肠胃不适,缓解酒后胃痛。

酒后呕吐喝牛奶也有讲究

喝酒前喝牛奶最好

其实,酒后喝牛奶对于解酒和缓解胃粘膜刺激是有限的,毕竟酒精已经赤血对胃粘膜造成了一定的损害,酒后喝牛奶只是一种补救措施。

因此,最好建议是在喝酒前喝一杯温牛奶,这样对于保护胃粘膜能够达到较好的效果。

酒后喝酸奶最好

如果喝酒后喝一杯酸牛奶比喝一杯纯牛奶是较好,因为酸牛奶不仅能够减少胃粘膜的刺激,还对缓解酒后烦躁有一定的效果。

另外,酒后喝酸牛奶有一定的解酒效果,因为乳酸会和酒精(就是乙醇)发生酯化反应的,从而达到解酒的效果。

酒后呕吐如何缓解

尽量让其呕吐出来

既然已经喝多,那么呕吐肯定要不呕吐好,因为呕吐能够将胃内残余的酒精排出体外,这样能够减少人体吸收更多的酒精,对缓解醉酒甚至酒精中毒有一定的帮助。

喝点新鲜葡萄汁

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。

喝点西瓜汁

西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具能清热去火,能加速酒精从尿液中排出。

吃点柚子

柚子消除口中酒气。实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

吃点香蕉

香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

酒后呕吐注意什么

禁止吃食物

呕吐不止是因为过量的酒精刺激肠胃,肠胃自我保护功能被放大,即使吐光了,还会自发地痉挛呕吐,导致胆汁倒灌呕吐出来。所以,呕吐不止时尽量不要吃任何食物,让肠胃自然休息,人体的抵抗力会很好的修复。

喝一点温葡萄糖水

如果长时间呕吐不止,可以试着喝一点温的葡萄糖水,这样给身体提供了失去的养分和水分,又不继续刺激肠胃。

待呕吐略微缓解一点后,可以试着吃一点胃药,因为这时候呕吐不剧烈了,吃下去的药能够发挥其作用而不至于被吐出来。

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