舌苔厚白属于比较常见的异常舌象,除了中药治疗,食疗外,还可以通过艾灸缓解,那么舌苔厚白艾灸熏哪里?
丰隆
定位
属足阳明胃经。足阳明络穴。在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指。
功效主治
主治头痛眩晕,咳嗽多痰,气喘,胸痛,癫狂,痫症,下肢浮肿,腿膝酸痛,下肢痿痹,高血压等,很适合用于舌苔厚白艾灸选穴。
艾灸方法
艾炷灸丰隆穴3-7壮;或艾条灸丰隆穴5-15分钟。
大椎
定位
第7颈椎棘突下凹陷中。颈椎一共七节,当你低下头左右转动脖颈时,上面六节颈椎都跟着转动只有第七颈椎是不动的,这个不动的颈椎棘突下就是大椎穴。
功效主治
主治发热,疟疾,中暑,感冒,癫狂,癫痫,骨蒸潮热,盗汗,咳喘,脊背强急,项强;及肺结核,支气管炎等,可作为舌苔厚白艾灸选穴。
艾灸方法
艾炷灸大椎穴3-7壮;或艾条灸大椎穴5-15分钟。
肺俞
定位
属足太阳膀胱经。肺之背俞穴。在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
功效主治
主治咳嗽,气喘,咯血,骨蒸潮热,盗汗,及支气管炎,支气管哮喘,肺炎,肺结核,荨麻诊,皮肤搔痒症等,适合作为舌苔厚白艾灸选穴。
艾灸方法
艾炷灸肺俞穴3-7壮;或艾条灸肺俞穴5-15分钟。
脾俞
定位
属足太阳膀胱经,脾之背俞穴。在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
功效主治
主治脘腹胀痛,胸胁支满,呕吐噎膈,黄疸,泄泻,鼓胀,痢疾,便血,带下及胃炎,消化性溃疡,胃下垂,肝炎,糖尿病,消化不良,贫血等,适合作为舌苔厚白艾灸选穴。
艾灸方法
艾炷灸脾俞穴5-10壮;或艾条灸脾俞穴10-20分钟。
尺泽
定位
属手太阴肺经。合(水)穴。在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处,微屈肘取穴。
功效主治
主治咳嗽,气喘,咯血、胸部烦满,咽喉肿痛,肘臂挛痛等,适合作为舌苔厚白艾灸选穴。
艾灸方法
艾条灸尺泽穴5-10分钟。
孔最
定位
属手太阴肺经。手太阴之郄穴。在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。
功效主治
主治咳嗽,气喘,咯血,咽痛,肘臂痛,可作为舌苔厚白艾灸选穴。
艾灸方法
艾炷灸孔最穴3-5壮;或艾条灸孔最穴5-10分钟。