都说牙痛起来要人命，这话一点也不假，有过牙痛经历的朋友都应该深有体会，如果牙痛起来不能随时去医院，牙龈肿痛如何缓解？牙龈肿痛是什么原因？
牙龈肿痛是什么原因
上火
经常吃辛辣刺激、易上火的食物就会引起牙龈肿痛。
牙病
牙周炎、蛀牙、牙龈炎等牙病都会引起不同程度的牙龈肿痛，导致这些病的主要原因就是口腔清洁不当，引起炎症。
食物镶嵌
有些牙齿边缘不密合，长得不整齐，都会导致食物塞在牙齿里，长时间不清理就会引发炎症。
牙龈肿痛如何缓解
(1)把云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。
(2)把生姜切片，咬在痛处，可有效止痛。
(3)不定时地用盐水漱口，盐水可以起到消炎杀菌的作用，还能止痛。
(4)液门穴能缓解牙龈肿痛，其位置是在手背第4、第5指间，指头根部赤白肉际处，直接按压能起到止痛效果。
(5)上火引起的牙痛比较厉害的话，可以用毛巾包裹冰块敷于牙齿疼痛的面部位置，每次大概敷15分钟左右，可敷多次，直至疼痛消失。
牙龈肿痛吃什么好
1、青柠汁
青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎,将汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿,并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过,若你口腔中有溃疡或者伤口,就要尽量避免使用这一方法了。
2、洋葱
大家都有这样的感受,就是接触洋葱会让我们流眼泪,但是你知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片,把它放在疼痛的牙上,或者把里面的汁液挤到碗中,使用滴管把它点在牙痛的地方。
3、大蒜和岩盐(石岩)
大蒜不仅对于对抗粉刺有一定的疗效,在混合了一点岩盐之后,对于缓解牙痛也具有非常好的作用,可以帮助你完全消除疼痛的感觉。把蒜瓣捣碎,添加岩盐,这就做成了完美的药品。如果再牙痛的话,就试试吧。
4、阿魏和柠檬汁
把阿魏(伞形科植物阿魏草其及同属植物新鲜根茎及根切伤后渗出的油胶树脂)和柠檬汁混合,能够缓解牙痛。用微波炉或者炉灶给它加热。加热好之后,你需要用一个棉签,蘸一点混合液,把它点在你牙痛的位置,你立刻就能感到疼痛缓解不少。它的效用可以维持几个小时,至少,能在牙痛的夜晚睡着觉啦。5、苦瓜苦瓜性寒,味苦,有消炎退热、解毒败火的功效,发病时食用,可减轻牙痛。
6、芦笋
芦笋性凉,味甘,有清热生津的功效,与冬瓜搭配食用清热效果更明显,牙痛期间宜食用。
7、芹菜
芹菜性凉,味甘,具有清热解毒的功效,牙痛时可用来榨汁饮用,能减轻牙痛症状。
