一般来说骨折后至少需要休息三个月才能正常行走,而有些人骨折一个月后就想下地行走,下面我们就来看看骨折一个月能恢复到什么程度。
骨折一个月的愈合过程
在骨折后一周左右,骨膜内的成骨细胞开始大量分列增生,形成新生骨,并从骨折两端沿着血肿机化后变成纤维组织,最后两端连接一起,将纤维组织变成骨组织。这一阶段大约在骨折后1周开始,4-6周完成。
骨折一个月能恢复到什么程度
在经过成骨细胞的大量增生后,大约在一个月左右断裂的骨头被新生骨组织连接在一起,骨折部位愈合在一起。
但是需要注意的是这个时期虽然骨折部位不会移位,但仍不能持重,否则容易发生成角变形。
影响骨折愈合的因素
上述骨折后一个月的的恢复是从人体正常的生理角度而言,并且在不受到任何客观因素的影响下才能达到的效果。但是事实并非如此,骨折一个月后的恢复程度受到诸多方面因素的影响。
全身因素
1、年龄,年轻入骨折愈合快,塑形能力强。老年入骨质硫松,代谢水平低,骨折愈合傻,且容易发生再骨折。
2、健康情况,体格强健,营养好,气血旺盛,骨折愈合快占反之,体格瘦弱,营养差,气血虚衰,或有慢性消耗性疾病者,则骨折愈合缓慢。
局部因素
1、血液供应,损伤程度影响骨折愈合最根本的因素是局部的血液供应。骨折两端的血液供应良好,骨折愈合快。
2、局部损伤程度,组织损伤程度越严重,骨折愈合越慢。
3、骨折端接触面,骨折端接触面大,骨折端接触越紧密,越有利于骨折愈合。反之,如过度牵引使断端分离或有软组织嵌入、复位或固定不良则影响骨折愈合。
4、骨缺损程度,骨组织缺损过多、骨膜剥离过多均影响骨折愈合。
5、感染,感染引起局部长期充血、组织破坏、脓液和代谢产物的堆积,均不利于骨折的修复,迟缓愈合和不愈合率大为增高。
骨折愈合慢怎么办
为了使骨折的愈合更快除了遵循医嘱正确治疗外,还可以从饮食方面予以调理,多吃一些瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。这些食物含有丰富的蛋白质和钙质能够促进骨折的愈合。
骨折早起食疗
马鞭草炖猪蹄
原料:马鞭草、黄酒、生油各30克,猪蹄2只。
制法:将马鞭草、猪蹄洗净,猪蹄每只切为4块,沙锅置旺火上,下生油烧热,翻炒马鞭草,再加入黄酒稍炒一下,起锅装入陶罐内加入猪蹄和冷水150毫升,隔水用文火炖至猪蹄熟透即可。
功效:活血、散淤、通经。骨折脱位初期气滞血淤引起的淤肿疼痛等。
骨折中期食疗
田七炖鸟鸡
原料:雄乌鸡1只,田七5克,黄酒10克。
制法:将雄乌鸡去毛、内脏,洗净,田七洗净,切片,纳入乌鸡肚内,加少量优质黄酒,文火隔水炖至鸡肉熟即可。
功效:补虚强筋接骨。素体虚弱者或妇人骨折中期。因为田七祛淤生新,止血定痛有奇效,长期服用强筋壮骨、延年益寿。雄乌鸡功能疗折伤、续骨、补虚、生肌。本方的特点是补虚强筋接骨,妇人服之更宜。
骨折愈合期食疗
补骨脂猪骨汤
原料:猪骨250克,补骨脂30克。
制法:补骨脂洗净,猪骨槌碎,加清水适量,文火共煮2小时,食盐调味。
功效:此方可以补肾固骨。骨折后期筋骨痿弱乏力、骨折愈合迟缓。方中补骨脂温壮肾阳而续筋骨,猪骨
填骨补髓,两味相伍,使肌肉充养,筋骨强健,从而加快骨折的愈合。
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