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上火牙疼口腔溃疡怎么办 上火牙疼口腔溃疡怎么办最快最有效的方法

来源: 更新时间:2022-06-01 05:58:22
The Beginning

上火牙疼口腔溃疡是比较常见的症状,那上火牙疼口腔溃疡怎么办呢?

漱口法

茶叶水漱口

材料:新鲜的老茶叶3片,水150毫升。

做法:将老茶叶煎水备用。每天多次漱口,每次50毫升茶水。连续3~4天,上火牙疼口腔溃疡即可愈合。

外治法

1.取大白菜根一块,去老皮,切片以微火焙成黄褐色,研成细末。用消毒棉签蘸药粉轻搽患处,每日2~3 次,搽3~4天。

2.用1碗水熬3 只干红辣椒10 分钟,待辣椒发软时捞出,放在凉水里浸泡一会儿,剥开去籽敷贴患处,3~5 天有效。

3.用浓茶漱口,能促进溃疡面愈合。

4.明矾5 克加水至100毫升,含嗽1~2分钟。

5.用维生素C6 片及维生素B2 片研粉,加白开水100毫升搅匀,每日用此药液含漱4~6 次,睡前加漱1次,每次约5 分钟。

6.先用氯化纳泉、明矾泉作含漱疗法。在饭后含漱3 分钟。

7.将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15 分钟左右,可将蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍,能帮助治疗上火牙疼口腔溃疡。

茶疗法

1.百合蜂蜜饮

材料:百合5克,蜂蜜适量。

做法:将百合放入杯中,冲入沸水,盖盖子闷泡约10分钟,待温热后,调入蜂蜜。口腔清洁后,含在口中约10~15 分钟后咽下,能够加快溃疡愈合,坚持至治愈即可。

功效:蜂蜜有助于抗菌、消炎、止痛,百合有助于降火清热,二者搭配可润肺消炎有助于缓解上火牙疼口腔溃疡的症状。

2.参莲枣饮

材料:玄参90克,炒酸枣仁30克,莲子心9克。

做法:材料用清水洗净,浸泡30分钟。砂锅中加水,加入浸泡过的玄参、炒酸枣仁及莲子心。大火煮开,改小火煎煮30分钟,去渣代茶饮。

功效:去燥降火,适用于心火过旺、口腔溃疡、口干舌红、渴欲饮冷水者。

3.莲子心甘草茶

材料:莲子心15克,生甘草2克,绿茶5克。

做法:莲子心、生甘草、绿茶用沸水冲先,将水倒掉。然后再加入沸水冲泡,加盖闷10分钟,即可饮用。

功效:具有清热解毒、去心火的功效,适用于口腔溃疡、咽喉肿痛等症。

4.甘草茶

材料:甘草5片或甘草粉1匙。

做法:将甘草或甘草粉放入保温杯中,浸泡至甘草味出,即可当茶饮用。

功效:清热泻火,改善口腔溃疡。

5.莲子甘草茶

材料:莲子(含莲心)15克,甘草2克,绿茶叶5克。

做法:将上述药茶一同放入容器内,冲入适量开水浸泡。代茶频饮。

功效:清心泄热。辅助治疗口腔疡。

6.生地青梅饮

材料:生地黄15克,石斛10克,甘草方2克,青梅30克。

做法:将上述材料加水煎煮20分钟,去渣取汁。

功效:具有生津止渴、养阴清热、火敛疮等功效,用于口腔溃疡的食疗。

食疗法

1.板栗烧大白菜

材料:大白菜段250克,板栗肉100克,盐、葱花各3克,水淀粉、高汤各适量。

做法:板栗肉放油锅炸至金黄色捞出。锅中倒油烧热,放葱花炒香,下入大白菜煸炒,放盐、板栗,加高汤烧开,焖5分钟,用水淀粉勾芡即可。

功效:大白莱富含维生素C,可清热祛火,减轻疼痛,补充身体所需的维生素B2、烟酸,治疗上火牙疼口腔溃疡。

2.蛋花绿豆汤

材料:绿豆50克,鸡蛋1个,冰糖适量。

做法:绿豆冲洗干净,加适量清水浸泡10分钟。将鸡蛋打散,打得越散蛋花汤越细腻。泡好的绿豆放入锅内,煮至汤色变绿,取滚烫的绿豆汤,冲入蛋液内,加入冰糖搅拌均匀。

功效:具有清热、解毒、去火的功效,还可滋阴润燥、除烦安神。

3.竹通草绿豆粥

材料:淡竹叶10克,通草5克,甘草2克,绿豆30克,粳米150克,冰糖适量。

做法:淡竹叶、通草、甘草洗净,入砂锅煎煮40分钟,去渣取汁。绿豆浸泡30分钟,加入粳米、药汁同煮成粥。降入冰糖调味即可。

功效:清热泻火,解毒敛疮。

4.菠菜炒鸡蛋

材料:菠菜250克,鸡蛋4个,大蒜3瓣,盐适量,橄榄油1汤匙。

做法:菠菜洗净,用淡盐水泡30分钟,放入开水中焯一下,捞出过冷水,挤干水分; 大蒜切成蒜茸,备用。把鸡蛋打入大碗中,加少量盐,搅拌均匀。锅中加入橄榄油,烧至六成热,放鸡蛋液,炒熟,盛出。锅中再加橄榄油,油热后放入蒜茸,加菠菜、盐翻炒,再放入炒好的鸡蛋,炒匀,盛盘即可食用。

功效:此菜可消炎下火、缓解口腔溃疡。

5.豆腐盅

材料:豆腐100克,猪肉馅50克,黄瓜、胡萝卜、香菇各20克。盐、鸡精、白胡椒粉各3克,生抽5克,香油1小匙,高汤1000毫升。

做法:香菇、胡萝卜、黄瓜洗净,切小粒,放入盆中。将豆腐切成方块,用挖球器中间挖空。将挖出的豆腐、黄瓜粒、香菇粒、胡萝卜粒、猪肉馅,以及少许白胡椒粉、盐、生抽、鸡精、香油,放盆中搅拌均匀成肉馅,酿入豆腐盅里。将豆腐盅放入汤盆,慢慢倒入高汤,上锅蒸15~20分钟,淋香油即可。

功效:此菜可消炎、改善口腔溃疡。

6.炒豆糊

材料:黄豆100克,葱1段,蒜4瓣,虾皮10克。盐适量。

做法:黄豆泡1晚上,打成豆浆糊,加盐拌匀。葱、蒜去皮洗净切末。油锅烧热,把豆浆糊倒入锅中翻炒,出锅前放葱、蒜末、小虾皮,翻炒均匀即可。

功效:此菜适合上火牙疼口腔溃疡者吃。

THE END

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