酸枣仁有哪些功效与作用酸枣核泡水对睡眠有效果吗

　　酸枣仁，一味常用的中药，被誉为“东方睡果”，对人体有着诸多好处，尤其是宁心安神方面，可以说是其他药物功效无法比拟的。那么，酸枣仁都有哪些功效与作用?酸枣仁茶对睡眠有效果吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。

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