上海植物园
烈日炎炎，上海植物园内盆景园、展览温室、竹园等多处极具特色的专类园，为市民游客提供了游憩观景的避暑打卡地。
水杉大道
“野芳发而幽香，佳木秀而繁阴”
满眼的树影婆娑，抬头便是绿荫密布，尖塔状的树形与如羽毛般交互展开的叶片搭配林下的白及和石蒜，增添了不少野趣与层次感。
竹林
“竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风”
竹林，相较于花团锦簇的热闹，更像一位早已历经磨练，站直身体，不畏风雨的守护者。质朴的竹篱围在台阶石边，雨后，可爱的青苔顶着露珠趴在悠长的石板路的沿边上，一起感受这里的“空气防晒”吧，成分简单，清爽不会闷~
四季温室
四季温室的夏季正确使用方法
四季温室为了给植物们提供恒定的温度，温室设施配置中自带冷风系统，舒爽宜人，在玻璃房内，肌肤倍感清凉。
盆景园
心静自然凉
自然与造园人合作，不吝啬任何一处绝好的美景。盆景园里，漏窗、圆门架起了画框，青树翠蔓、粉墙黛瓦铺作画底，在人们面前推开了一副立体山水画卷。
上海共青森林公园
上海共青森林公园根据园内季节性园容景观特色，结合高温天避暑，推荐了“共青六大避暑赏景地”，分别为：盈湖泛舟、松涛幽谷、浦江揽胜、风雨桥、桂花林、林间轻骑，在享受园内清凉的同时，也能从不同角度欣赏公园旖旎的风情。
共青六大避暑赏景地的地理位置已经标出，“雪花”、“气球”分别代表了各处景点的“清凉指数”和“休闲指数”。
上海古猗园
上海古猗园内亭台楼阁、轩榭廊舫、树木山石、荷花睡莲，无一不精致，无一处不显示出古代园林的幽雅静谧。
古猗园内七个主要厅堂、咨询中心、南北门均为游客们准备了风油精、花露水、消毒棉片、人丹等物品，主要廊道也开了风扇。在闷热烦躁的天气，来古猗园打卡吧。
上海滨江森林公园
上海滨江森林公园内树木成荫，是一个“自然降温地“，炎炎烈日，去上海滨江森林公园的香樟林、广玉兰林、悬铃木林等群落走走吧。
上海动物园
环尾狐猴岛
在上海动物园内，环尾狐猴岛水雾环绕，成为一个避暑的好地方。原来，为了防止环尾狐猴岛上可爱的小精灵们抵挡不住炎热的天气，饲养员们开启了岛上的防暑降温装置—喷淋。岛上每天上午十点便会自动开启雾状喷洒功能，每15分钟开启一次，时长15分钟，下午四点时自动关闭。
为了让动物们度过一个凉爽的夏天，上海动物园很多展区都设有这样的喷淋，不仅可以为动物们带来丝丝凉意，路过的游客也能享受到喷淋带来的凉爽。
上海辰山植物园
上海辰山植物园很是贴心，为了避开炎炎烈日，推出了辰山植物园温室夜游活动，夜晚的辰山植物园，虫鸣蛙语、夜色斑斓，更为静谧和浪漫，快来辰山植物园解锁夜晚新世界吧。
