The Beginning
冬天快到了，每年冬天皮肤都会干燥脱皮，皮肤就会出现瘙痒，鱼鳞状皮屑引起鱼鳞状皮屑皮肤干燥，严重的还会手足皲裂，这与天气变化有很大关系。此外，由于自身护肤跟不上，饮食不合理，冬季如何护理皮肤，避免皮肤干燥？
如何避免皮肤干燥
1、平时要多给皮肤补水。冬天要注意自己的水分补充。最好经常喝开水，这样可以及时补充体内的水分，及时预防缺水，缓解干燥症状。而且水可以及时给人体排毒，可以帮助女生排毒养颜。
2、室内空气应避免干燥，保持空气湿度，因为冬季空气相对干燥。如果你长时间呆在温暖的空间里，不难引起皮肤干燥和发热，而且更容易引起皮肤干燥。因此，最好在空间空气中加入一些水分，这也有助于缓解皮肤干燥。
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