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怎么健康保养?5种水果来保湿

来源: 更新时间:2022-01-22 03:09:24
The Beginning

1、葡萄可抗氧化

葡萄中具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,其中的酚花青素,据脂溶性及水溶性的特质,有美白作用。在欧洲,葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。

草莓属于浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,不仅可以增强皮肤弹性,还有美白护肤和滋润保湿的功能。

经常使用草莓美容护肤,是可以使皮肤清新、平滑、避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。

3、桃子可防止色素沉着

桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果,它所含的丰富果酸具有保湿功效,还可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉着,预防皱纹。另外,桃子中还含有大量的维他命B和C,促进血液循环,使面部肤色健康、红润。

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THE END

TAG:维他命  色素  桃子  草莓  果酸  

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