The Beginning
做好保暖工作
秋冬季节，温度下降、湿度低等，都会令小腿皮肤非常干燥，所以我们在天气冻的日子，要尽量要保护双腿，不要让大风把皮肤水份吹干，不要为了爱美而不要温度。
洗澡水温在35～40℃左右
天气冬了，洗澡时不期然会把水温愈调愈热。水温热会刺激皮肤，同时把皮肤上的油份冲走。所以即使再冷，也不要超过35～40℃水温，及洗澡时间不应多于15分钟。
选择合适的沐浴露
碱性肥皂会容易使身体变得干燥，因此购买沐浴时可从有保湿成份的入手，如：Curél柔润保湿沐浴露。不过最佳神器，还是使用沐浴油，因为沐浴油会在洗澡过程中帮我们身体进行保湿，滋润的步骤。而且沐浴油比沐浴露的原料更天然，清洁度和保湿程度也更好。只要严选好的沐浴油，便不会出现油腻感。
一年四季都要保湿
很多人会在冬天才涂上润肤膏，其实最好一年四季都做好这个步骤。洗澡后，身上水份还没彻底乾掉时，我们可选用润肤膏或橄榄油等，涂抹身体让皮肤吸收，又可保留水份。
勤敷保湿止痕膜
牛油果是天然保湿嫩肤神物，自行DIY保湿止痕膜，成本低又不会温和，只需把3汤匙燕麦及半个至1个牛油果，一起放进搅拌机搅碎，敷15分钟，即可。
多喝水
喝水是保养肌肤最好的方式，但是很多人做不到的就是多饮水，水是皮肤的最佳滋补饮料，想皮肤滋润的人一定要养成多饮水的习惯。
THE END
