The Beginning
白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们不是长着一副黑红面孔，就是面色晦暗苍白
怎么办？改变一下饮食结构，对症下“菜”，就可能使皮肤得到很大的改善
白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们不是长着一副黑红面孔,就是面色晦暗苍白
怎么办?改变一下饮食结构,对症下“菜”,就可能使皮肤得到很大的改善
1.睡眠不好,皮肤灰暗的女性虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起熬汤饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品
2.脾胃弱、火气大、满脸痘痘的女性土茯苓老龟汤——清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧
土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法
3.工作太忙、压力太大的女性西洋参甲鱼汤——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是人尽皆知的
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THE END
