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瘦腿小诀窍 怎样拥有大长腿

来源: 更新时间:2022-01-24 18:30:02
The Beginning

为了美白,准备迎战火力强大的敌人─紫外线

除了做足外在防晒功夫,你也不能忽略从“内在”加强防晒,充分摄取“SPF食物”,更能升高抗晒战力,不当黑妹妹、小花脸

为了美白,准备迎战火力强大的敌人─紫外线

除了做足外在防晒功夫,你也不能忽略从“内在”加强防晒,充分摄取“SPF食物”,更能升高抗晒战力,不当黑妹妹、小花脸

食物也能防晒为什么食物也能防晒?皮肤科医学研究发现,阳光中的紫外线会刺激皮肤生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性,也使皮肤的抵抗力降低

哪些是能防晒的“SPF食物”?皮肤科医生推荐你,从今起把下列食物放入饮食清单里

猕猴桃可说是“永远的美肤圣品”,想保有健康明亮、不易晒伤老化的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会叫你多吃高C蔬果

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THE END

TAG:战力  小花脸  防晒  食物  皮肤  

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