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胃不舒服吃哪3种水果好 胃不舒服吃哪3种水果好呢

来源: 更新时间:2023-06-28 00:04:19
The Beginning

在现在的生活中,有很多人的胃都不是很好,经常会出现胃痛的症状,所以患有是胃病的人在吃食物的时候,最好吃适合自己的,那么胃不舒服吃哪3种水果好,来看一下!

胃不舒服吃哪3种水果好

胃不舒服可以适当吃些木瓜,因为木瓜里面含有很多木瓜酵素,这些物质能够蛋白质快速的吸收,同时也可以缓解消化不良的症状,木瓜健脾胃的功效很好,是可以治疗胃痛的,但是木瓜是寒性水果,所以不要空腹食用木瓜,胃寒、体虚的患者也不要食用,容易出现腹泻症状。

在胃不舒服的时候,吃些桂圆也是很好的,要知道桂圆是可以入药的,而且还有健脾胃的作用,如果气血不足,出现失眠、健忘等症状,也可以多吃桂圆;石榴也非常适合胃不舒服的人食用,石榴生津止渴的效果很好,而且还有润燥的作用,适当吃些石榴是可以治疗腹痛的,同时还能促进消化,降血脂的功效也特别好。

如果胃不是很好,就不要吃山楂、猕猴桃、鲜枣等水果,山楂里面的鞣酸含量很多,它可以让胃酸快速分泌,胃不舒服患者自身胃酸分泌就非常多,如果吃山楂,容易让病情加重。

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