The Beginning
能够促进女性荷尔蒙的分泌,对于调节女性健康,预防妇科疾病都能发挥很好的作用,对于更年期的女性来说,适当的喝一些,具有预防更年期综合症的作用。
石榴汁对女人的功效有哪些
1、喝石榴汁可阻止肺癌细胞生长。另外,多项早期研究也发现,石榴汁可保持前列腺特异抗原(PSA)稳定,延缓前列腺癌发病进程。石榴汁中富含的多酚、异黄酮和鞣花酸是其抗癌作用的关键。专家建议,每天饮用16盎司(约450毫升)石榴汁。
2、石榴汁有助预防中年发胖 英国爱丁堡大学卫生科学院科学家发现,参试者每天饮用1瓶石榴汁,一个月之后,其腹部脂肪细胞更少,血压也相对更低,因而有助于降低心脏病、中风和肾病危险。
3、喝石榴汁防老痴,石榴中的一种化合物(安石榴甙),对大脑健康起到保护作用,从而为阿尔茨海默氏症和帕金森症的治疗提供了一条新途径。
4、石榴汁可能有助推迟老化过程来临,抗氧化物是人体内一种特殊物质,每日适当补充抗氧化物可以大大降低患心血管和癌病的风险。石榴一直被称作是果蔬中的抗氧化之王。石榴汁具备的抗氧化能量远超过红酒、绿茶和其它果汁。
从干石榴种子里榨取的多聚不饱和油中石榴酸的含量高达80%,这是一种非常独特有效的抗氧化剂,可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用。
5、石榴汁有助削减血小板制造量,减幅达到百分之44%。同时,石榴汁可以降低体内制造血小板的坏胆固醇数量,因为血小板的积聚数量越多,患上心脏病的机会越大。
石榴的适用人群
一般人群均可食用
1. 适宜口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者;
2. 不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。
总结:石榴不仅能够抑制流感病毒,还能防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,而女性吃可以更加顺利的度过更年期障碍。
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