The Beginning
红提既不是热性水果也不是凉性水果,属于平性水果适量食用对身体有好处。具体内容如下:
红提是平性水果
红提是提子中的一种,很多人都喜欢吃,那么它是凉性还是热性的?其实它是平性水果,适量食用可以起到补气血,生津液的作用。
因为红提是平性水果,所以它的食用禁忌较少,大部分人都可以放心食用。但需要注意的是,红提中的糖分多是葡萄糖,容易被人体吸收,低血糖患者适量食用可以缓解症状,而高血糖患者就不建议食用了。
红提吃多了会上火吗
红提是平性水果,适量食用不会上火。但需要注意的是吃多了会容易导致腹泻,所以拉肚子的时候不要吃红提。而且,红提中含有较多的果酸和糖分,食用时虽然不会上火,但糖尿病患者和便秘患者最好不要吃,以免加重症状。
很多人说吃了红提上火了,其实并不是上火,只是红提中糖分含量较高,在食用后会导致口腔粘膜中的水分流失,容易造成粘膜损伤,所以引起了溃疡症状。红提食用过多,可以多开一些凉白开,加快身体代谢。
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