The Beginning
忍冬果大家可能都不熟悉，其实它就是银杏树的果子，这种果实中含有毒性，如果直接食用容易出现头晕，我们可以把忍冬果煮着吃，这样还可以提高人体免疫力！
忍冬果能吃吗
忍冬果不能直接吃，因为它有毒性，但忍冬果的药用价值很好，直接吃忍冬果，会有恶心、头晕等症状出现，身体也会出现不适症状，如果食用过多，还有可能会陷入昏迷。
我们在摘下忍冬果之后，可以把它放到阳光下进行暴晒，然后把忍冬果和其它的食物一起煮，这样不仅可以让人体的免疫力提高，还有清热消炎的功效，但也不能大量食用，容易危害人体健康。
忍冬果的功效作用
正确食用忍冬果，可以缓解瘙痒，对治疗湿疹、皮肤病等有很好的效果；我们还可以用忍冬果来解暑，把忍冬果做成花茶，这样在饮用的时候，效果会非常好，适当食用忍冬果，还可以帮助人们缓解忧愁，让人们的清洗更加平和。
忍冬果也有抗病菌的作用，适当食用，可以减少患病的几率，同时忍冬果还有消炎解毒的功效，消肿效果很好。
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