随着宝宝的成长，家长需要操心的事情越来越多，添加辅食便是其中一个，因为要考虑baby尚在发育的消化系统、要担心添加的辅食是否有营养，还要广泛查阅宝宝添加辅食的知识以免犯错。添加辅食油是门学问，添加什么样的辅食油对婴儿有益、什么时候添加、添加量是多少都有讲究，所以宝爸宝妈们，如果辅食油选的不对，你家孩子可能会变得“抗拒”辅食哦！
什么样的辅食油既有营养又能开启宝宝的好胃口呢？
纵观整个市场，贴着宝宝辅食油标签的食用油真不少，各个都宣传的天花乱坠，家长（尤其是新手爸妈）很容易挑花眼，买错也是避免不了的。其实，作为娇嫩宝宝的辅食油，它有自己的标准和要求，安全、健康当然是前提，营养和美味也是必须要有的，挑选宝宝辅食油，可以从以下几个方面入手：
1、是否富含宝宝需要的营养。营养学家推荐宝宝的第一口辅食油是核桃油和亚麻籽油，因为它们富含宝宝身体发育必需但不能自身合成的不饱和脂肪酸omega-3、α-亚麻酸等营养元素，α-亚麻酸是omega-3脂肪酸的一种，可以转化为EPA和DHA，促进宝宝大脑、视力和骨骼系统发育。
2、看油脂是哪种方式压榨而成的。油脂一般有两种榨取方式，化学浸出和物理压榨，化学浸出是通过化学添加将油脂分离出来，而物理压榨是用物理压力将油脂压出。显而易见，物理压榨而成的油品更加天然和健康，也更符合家长对食用油的要求吧。
除了上述两点，家长在购买辅食油的时候也可以看下油脂的色泽、闻一下味道、检查下产品的包装。说到产品的外包装，要提醒大家的是原装进口的食用油一定要在外包装上加贴中文背标才能上市销售。
法国多斐（DauphinPastoureau）核桃油坚持使用传统物理压榨方式，精选新鲜优质核桃，油脂透亮、色泽金黄、浓郁香醇。它采用深色包装，遮光效果加倍，符合优质辅食油的所有条件，多斐核桃油味道浓香，加入味淡的饮食中可以增香提味，非常适合不添加任何调味料的宝宝辅食，是一款能让宝宝胃口大开的辅食油。
