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宝宝辅食一顿添加的种类过多会怎么样?新手爸妈常出现的几种误区

来源: 更新时间:2022-07-07 06:18:53
The Beginning
宝宝的辅食是非常重要的,很多爸妈喜欢给宝宝准备很多种类的辅食,那么宝宝辅食一顿添加的种类过多会怎么样?一次添加多少辅食,下面的内容一起来看看吧!

宝宝辅食一顿添加的种类过多会怎么样?

         多种食材搭配营养当然丰富,但这种做法更适合大一些的宝宝,刚添加辅食,宝宝对很多食物会产生怎样的反应均是未知数,几种食物混合,如果宝宝出现过敏等问题,到底是哪种食物导致过敏很难排查。因此给宝宝添加辅食,一次只要添加一样,这样便于及时发现问题。

新手爸妈常出现的几种误区

1.无规律进食


4-6个月的宝宝吃完辅食后,可以继续适量喂奶,7-9个月开始家长就要注意减少随时喂奶的次数,到10-12个月时一日三餐的辅食应是宝宝饮食中比重高的一部分。这一时期,宝宝如果没有到吃饭的时间就想要吃东西,应想办法分散宝宝的注意力。
这样做可以让宝宝的肠胃有饥饱的节奏感,让孩子体验到饥饱的感觉。如果这一时期的孩子仍然进食无规律,对消化和吸收可能会造成不小的影响。


2.过早加辅食,先吃鸡蛋
家里的老人很多都提倡给宝宝早点添加辅食,新手爸妈们由于缺少经验可能就会听从老人的要求,而且生活中老人喜欢给宝宝以鸡蛋羹作为第一辅食,这些行为都是不科学的。
宝宝辅食的科学添加时间最好是6个月之后,添加辅食后鸡蛋不宜作为第一种辅食喂给宝宝,尤其是蛋清,因为鸡蛋中的蛋清对宝宝来说是极易导致过敏的食物。

3.泥糊状辅食不耐饿,所以奶量不能减


最初给宝宝添加辅食的1-2周奶量不用刻意减少,但2周后,应减少一顿奶量,用泥糊状辅食代替,逐渐的,辅食的摄入量开始增多,相应的奶量减少,这才是辅食添加一个正确的过程。这样宝宝所得到的营养才会更合理,要循序渐进的进行。
4.煲汤营养最丰富
汤水中的营养并没有家长们想象的那么完美,实际上煲出来的汤所含的营养还没有煲汤后汤里的食材营养丰富。家长如果经常给宝宝喝汤,一点点汤就会让宝宝有饱腹感,非常影响其它食物的摄入,很容易影响宝宝的生长发育。
另外,生活中,我们还经常见到一些家长哄着、骗着、追着宝宝喂饭,宝宝吃的越多,家长越开心,即使是宝宝不想再吃了,家长还会商量着宝宝再多吃一口。实际上这种变相的强迫喂饭,很容易让宝宝出现厌食的问题,让宝宝的健康大受影响。家长想让宝宝吃的多多,不如改变一下彩的口味、形状、种类,让宝宝对吃饭感兴趣,自觉进食。
以上内容就是对宝宝辅食的种类丰富好不好的介绍,希望对爸妈们有所帮助,最后,祝愿所有的宝宝们都可以健康成长!

THE END

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