宝宝的饮食一直就是父母最关心的问题,尤其是已经7个月的宝宝,正是添加辅食的年纪,日常的饮食更为重要,也许父母在护理宝宝时稍微大意,就很有可能造成宝宝生病的现象。婴幼儿时期的宝宝肠胃系统是非常脆弱,要是食用一些不利于肠胃消化和吸收的食物,那么就会导致宝宝出现积食等症状,所以有的妈妈就会考虑给宝宝吃山楂,从而帮助消化。那么7个月的婴儿能吃山楂吗?
7个月婴儿能吃山楂吗
山楂是一种健胃开脾、消食化滞以及活血化瘀的食物,具有很高的食用价值和药用价值,一般来说7个月的婴儿也是可以适当的吃一些山楂帮助肠胃的消化,由于很多的新手妈妈缺乏正确的育儿技巧,一次性让婴儿吃的过饱或者喂养方式错误,这样就很容易造成婴儿便秘或者腹泻等肠胃不适的症状,这时吃少量的山楂对肠胃的消化有很大的好处。
但是婴儿吃山楂有一定的注意事项,首先不能空腹食用,最好在餐后或者两餐之间;同时山楂千万不能过量的食用,婴幼儿的肠胃系统调理功能还不是特别的完善,一次性摄入大量的山楂入体内,很容易造成宝宝的脾胃损伤,反而对宝宝的肠胃健康不利。
同时妈妈还要注意尽量不要让宝宝吃生山楂,制熟的山楂不会对宝宝的肠胃造成刺激;同时在吃山楂前要注意卫生,在山楂的表面覆盖有大量的细菌,如果清洗不干净就会带入宝宝的体内,从而造成宝宝腹泻等不适症状。
婴儿吃的山楂做法
1.山楂泥
做法:将山楂洗净后去核对半切开,然后把山楂倒入盐水中浸泡备用;再将泡好的山楂倒入榨汁机中制成山楂汁,将制好的山楂汁倒入奶锅中,开小火慢慢的熬制,将山楂煮制粘稠的糊状以后倒入碗中,待其温凉后喂给宝宝食用。
2.山楂雪梨水
做法:将雪梨去皮洗净去核,再放入盐水中浸泡后切块,同样将山楂切成两半后去核备用;准备一个奶锅,先倒入清水用大火煮开,再继续倒入雪梨、山楂和适量的冰糖同煮,用小火慢煮15分钟。
3.山楂苹果汤
做法:将山楂和大枣洗净去核切成两半,苹果去皮去核切成丁状备用;然后将锅中倒入适量的清水,先用大火煮开后加入苹果同煮,在起锅前加入适量的冰糖待其融化即可。
TAG: