3一4岁的宝宝是最不喜欢吃早餐的，不仅仅是早餐，就连正餐也很难好好的吃！对于这个问题，不少爸爸妈妈都很头疼，要说不管他们是不可能的，但是要怎么才能够让宝宝爱上吃早餐、爱上吃主食呢？
答案很简单，3一4岁宝宝都已经有自己的思想和心理活动了，如果家长还是一味的给宝宝鸡蛋+牛奶，相信是个成年人他也会倦的！那么3一4岁宝宝早餐应该怎么做呢？
今天小编就盘点了一些宝宝爱吃的早餐食谱，爸爸妈妈们不知道怎么做早餐、早餐吃什么好的，都可以过来看看，有样学样，给宝宝们一个不一样的早餐十分吧！
3一4岁宝宝早餐食谱
一、大牙怪三明治
食材准备：面包片、芝士片、火腿片、黄瓜片、蓝莓
做法步骤：
1、先把吐司对半切开，然后放入吐司机内烤焦，直接一点也可以不用烤焦，直接省略；
2、芝士片切四条准备，黄瓜也切好片、蓝莓对半切开准备；
3、接下来就是简单的组装了，现在图示上面放半截火腿片，然后等距离的放好芝士条；
4、盖上另外一篇吐司片，然后在上面放好黄瓜片，然后把蓝莓放上去做眼睛就可了啦！
二、肉丝炸酱面
食材准备：猪瘦肉适量、酱油1勺、盐适量、香油一点、淀粉1小勺、清水2小勺、花生油2小勺、老抽一点、甜面酱2大勺、葱花适量、油菜、黄瓜随意
做法步骤
1、瘦肉切肉丝加淀粉，加入葱和甜酱一起搅拌均匀调味；
2、搅拌均匀之后，加热锅放油，油不要加太多，然后将葱花方进入炒香；
3、接着倒入肉食如国内翻炒，炒到差不多要熟的时候加入剩下的甜酱继续翻炒，最后加一点水；
4、大火烧开之后转中小火收汁，收到自己喜欢的程度就可以了；
5、起锅之后煮面条，然后吃干拌是最好的，如果宝宝喜欢吃煎蛋的话可以配一个煎蛋。
三、葱油面
食材准备：油少许、小葱、生抽、盐适量、鸡精适量、面条适量
做法步骤：
1、把葱切碎放入碗中，一般切成小段就可以了；
2、取适量的油和花椒在锅内加热，倒入在碗中的葱花上，然后加入适量的盐和鸡精和生抽备用；
3、接着就是煮面条啦，一般的面条都是可以的，在煮面的时候可以加一点点的油，然后放入刚刚做好的食材中；
4、有需要的话可以再配一个煎蛋，非常完美！
TAG:
