The Beginning
宝宝在刚出生后的第一周睡眠时间较长，之后慢慢到了一个月时间就会缩短，那么1个月宝宝睡眠时间突然变长的原因是什么？宝宝第一个月每天睡几个小时？更多关于新生儿护理的相关内容尽在做妈妈育儿网。
1个月宝宝睡眠时间突然变长的原因：
1、宝宝白天的时候有过激的活动会影响宝宝的睡眠，宝宝活动过激让宝宝的中枢神经一直处于兴奋的状态，让宝宝白天不睡觉，可是晚上睡觉的时间会很长，出现这种情况的时候父母要仔细观察宝宝白天的情况，防止宝宝出现黑白颠倒的现象。
2、婴儿睡觉时间突然变长可能是疾病的影响，如果宝宝患有脑膜炎、脑淤血或脑部组织受到损伤等都会导致宝宝出现睡眠异常的情况。所以妈妈们在平时发现孩子有摔到头的情况时最好带孩子去医院看看，避免孩子因为疾病导致睡觉时间突然变长而错过最佳的治疗时间。
宝宝第一个月每天睡几个小时？
新生儿期
新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时(范围16～20 小时)，每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。新生儿大多数时间是在睡觉，由一个睡眠周期进人另一个，每2～4小时醒来要吃奶，并睁开眼觉醒数分钟到1小时，昼夜节律尚未建立。
1～3个月
1～3个月小儿1天应睡16小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时。这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。
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