当前,全球新冠肺炎疫情仍处于大流行时期,已有100多个国家和地区出现奥密克戎新型变异毒株,国内本土聚集性疫情时有发生。我市疾控部门相继收到相关协查通报,表明我市疫情防控面临境外境内双重风险。元旦将至,叠加冬春季呼吸道传染病高发,疫情传播风险始终存在。因此,疫情防控一刻也不能放松,要继续坚持“外防输入、内防反弹”的防控策略,依据“四早”原则,严格落实四方责任,从严从紧,科学精准,有效控制和降低疫情传播风险。为保障广大市民身体健康与生命安全,邯郸市疾控中心再次提醒广大市民朋友们:
一、务必非必要不外出。 鉴于国内外疫情现状,坚持非必须不出境。密切关注近期国内外发生疫情的地区疫情进展情况,不去中高风险地区和报告确诊病例地区旅游、出差、探亲。如确需出行,要提前做好行程规划,准备充足的口罩、免洗手消毒剂等防护物资。备好个人所需药品。尽量选择空旷的室外活动为宜。 候机、候车时,尽量在空气流通的空间等候,不在人多拥挤、空气污浊的密闭场所久留。旅途中全程做好个人防护。 老人、有慢性病和孕产妇等特殊人群,不建议安排出行。
二、务必不聚集不聚餐。 减少人员流动,少聚集,少扎堆,减少不必要的聚餐聚会,不宜举办或参加人员较多的聚餐聚会。
三、务必接种新冠疫苗。 鉴于当前疫情形势,接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最安全、最有效的手段,对减少重症和死亡效果明显。 本着“应接尽接”“应快尽快”原则,请符合条件的市民朋友们,积极接种新冠疫苗。
四、务必保持卫生习惯。认真做好个人防护,坚持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生)、“防护五还要”(口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开),尽量减少去人群聚集场所、空气不流通的场所。
五、务必保持健康生活。节日期间,在放松身心的同时注意均衡膳食、适量运动、充足休息,密切关注自己的身体健康状况。 谨慎邮购进口或有本土病例报告地区的冷链食品。 注意饮食卫生,倡导使用公筷公勺,实行分餐制,拒绝食用野味。 冬季天气寒冷,应根据气温变化适时增减衣物。
六、务必做好健康监测。 密切关注自身及家人的身体状况,尤其是旅行归来后,更要做好自身健康监测。如出现发热、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹泻、嗅、味觉异常等症状。不乘坐公共交通工具、不打网约车等。戴好口罩,及早到附近医院发热门诊按规定就医。 配合开展核酸检测、流行病学调查,向医生告知活动史、接触史及身体异常情况,不自行购药、服药。