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今上海天气晴好气温仍较低 本周中期将现降雨

来源: 更新时间:2022-02-11 06:53:40
The Beginning

网讯,随着冷空气的到来,上海气温从周末开始就降了,所以体感比较冷。预计今上海天气晴好,但气温仍较低,最低气温仅5℃,最高气温10℃,注意保暖。此外,预计本周中期将现降雨,与此同时还会有冷空气来袭,受其影响,大风降温又再度出现,注意防寒保暖。

今上海天气晴好气温仍较低

今上海天气晴好气温仍较低 本周中期将现降雨

上海天气

受冷空气影响,昨天(12日)起气温步步走低,转为冷高压控场之后,早晨最低气温市区降至6℃附近,郊区普遍在2~5℃。白天最高气温会慢慢抬升到11℃,有阳光相伴,而且风力减小,偏北风3~4级,体感相较昨天的阴冷要好一点。上班出行添衣保暖勿忘。今天室外天气晴朗,空气质量也是优良。

天气趋势:

新的一周,阳光出现的频率明显减少。周二起云系增多,周中还有细雨洒落。暖湿气流影响下,会有一波短暂的气温回升,最高气温回到15~16℃,最低气温也升回2位数,但紧接着17日前后新一股冷空气就位,又会是大风和降温齐上阵。

本周具体天气情况:本周中期将现降雨

今上海天气晴好气温仍较低 本周中期将现降雨

上海天气

13日(今天)晴,10/5℃;

14日(明天)阴,13/9℃;

15日(后天)阴,15/11℃;

16日(周四)小雨,15/7℃;

17日(周五)多云转晴,11/3℃;

18日(周六)阴转晴,10/3℃;

19日(周日)晴,11/3℃。

气温忽高忽低注意这些疾病:

今上海天气晴好气温仍较低 本周中期将现降雨

降温注意事项

呼吸道

上呼吸道不同部位的感染,临床的表现并不尽相同。例如鼻咽部的感染,分泌物刺激的咳嗽,常常以夜间为主;副鼻窦炎,除了持续性咳嗽外,常常伴有鼻窦的压痛;而咽炎除了咳嗽外,咽部痒和干燥的症状比较明显;小儿的喉炎则表现为特殊的嘶哑,类似于破竹样咳嗽。

上呼吸道感染90%左右由病毒引起,细菌感染常继发于病毒感染之后。该病四季、任何年龄均可发病,通过含有病毒的飞沫、雾滴,或经污染的用具进行传播。常于机体抵抗力降低时,如受寒、劳累、淋雨等情况。

防御措施:日常饮食要少吃辛辣油腻等刺激性食物,多喝水。

肠胃病

胃肠病是常见病多发病,总发病率约占人口的20%左右。年龄越大,发病率越高,特别是50岁以上的中老年入更为多见,男性高于女性,如不及时治疗,长期反复发作,极易转化为癌肿。胃肠病历来被医家视为疑难之证,一旦得病,应及时治疗、长期服药,才能控制或治愈。

防御措施:少吃生冷食物,多进食温热食物,避免暴饮暴食。

心脑血管病发作

气温降低容易导致血管收缩,造成脑循环血量的剧增,心脏负荷增加,易诱发心脑血管病。尤其是冠心病患者,更应预防心肌梗塞的发生。

防御措施:及时添加衣物,避免受凉。情绪上尽量保持平静,不大悲大喜。

关节疼痛

除了本身就有关节炎的患者之外,正常人在剧烈降温时,也会偶尔感到关节不适,例如膝关节疼痛、颈椎和腰椎疼痛等。

防御措施::外出时做好关节保暖,最大程度上给全身保暖;不穿低腰裤,保护膝关节。有必要的人群,不妨戴上护膝、护腕。晚上临睡前,用热水泡泡脚。

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