竞赛办法（以官方手册为准）
1、按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届马拉松竞赛规程执行；
2、按竞赛项目在规定时间、不同区域进行比赛检录，号码布是参赛者的有效凭证，参赛者必须佩戴本人号码布进入与比赛项目相应的出发区进行检录，在比赛过程中必须自始至终佩戴号码布，无号码布即取消比赛资格。号码布不得转让或转借，否则发生的一切事故，由原号码布持有者负全部责任；
3、检录时间：2022年11月13日上午7:00—7:45；
4、开赛时间：2022年11月13日上午8:00；
5、比赛线路：
半程马拉松比赛在金沙滩啤酒城啤酒大道起跑，至金沙滩路左转，先后沿金沙滩路、银沙滩路、连三岛路绕西环岛一周返回啤酒城西二门，沿海韵大道向东冲刺至终点。
5km健康跑项目在金沙滩啤酒城啤酒大道起跑，沿金沙滩路向西至青云山路路口折返，返回经天目山路，啤酒城西一门，海韵大道，从啤酒大道上石雀山绕山一圈从凤凰之声大剧院西侧下山至海韵大道，到达啤酒大道后面向终点冲刺。
6、起跑顺序：按半程马拉松运动员、5km健康跑运动员顺序往后排列。各项目起点距前方方队5米；
7、发令：本次比赛采用一枪发令两个项目同时起跑的办法，发令半小时后既8:30后仍未经过起点计时毯的运动员视为自动放弃本次比赛，为保证安全8:30后禁止迟到运动员进入赛道；
8、计时：半程马拉松采用电子芯片计时，本次比赛采用感应净计时，感应计时芯片将在运动员通过起点时开始计时，并在起点、折返点、5km、10km、15km、20km和终点设有感应计时带，运动员在跑进过程中均必须通过所有的地面感应计时带，如缺少任何一个分段点的成绩，将取消该运动员的比赛成绩。5km健康跑项目不提供计时服务；
9、关门：关门时间为发枪后3小时15分，即11点15分，过时不再计时，未完赛者没有比赛成绩。5km健康跑项目关门时间为2小时。具体地点关门时间如下：
10、存取衣：半程马拉松运动员凭小号码布在起点指定区域按号段进行存衣，到达终点后，请到指定区域凭相同的号码布取衣。贵重物品禁止存放在包内(如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、掌上电脑等)。
比赛当天起点存衣将于鸣枪前15分钟截止，请运动员做好时间安排。半程马拉松运动员在比赛当日12:30前到各自终点指定存衣处领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后5天内到赛事组委会领取。5天内不领取，组委会将按无人领取处理。如未按照组委会指定时间、地点和方式存衣，导致存衣包或贵重物品丢失，组委会不承担责任。
5km健康跑不提供存取衣服务。
11、饮料、饮水、能量补给。
12、医疗救护
（1）在比赛起点和赛道沿途（自5km起每2.5km）及终点均设固定医疗点。
（2）赛道沿途配备流动AED医疗救援服务工作人员。
（3）赛道沿途配备医疗服务志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，选手可随时向他们求助。在比赛中，医疗保障部负责人有权根据选手身体状况下达指令终止选手比赛并收取其号码布；若参赛选手不听从现场医务人员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担，若选手丧失意识，则自动委托组委会采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆或航空器进行快速转运。
