网讯,陕西的晴好天气要暂时告一段落了。根据最新预报显示,陕西今明南部迎弱降水,尤其16日降水会比较明显一些。此外,秦岭山区部分地区会有雨雪出没,注意保暖哦。城市中,今明西安阴晴相间,昼夜温差较大,即最低气温3℃,最高气温14℃,谨防感冒。
陕西今明南部迎弱降水
陕西天气
昨日(14日),陕西大部地区为多云间晴天气。今天白天:陕北、关中晴间多云,陕南晴转多云,南部局地有小阵雨。
具体天气情况:
11月15日20时-11月16日20时:陕北晴转多云,关中多云转阴天,陕南阴天,关中西南部局地、陕南大部分地方有小雨或阵雨。秦岭山区局地有雨夹雪或小雪。
11月16日20时-11月17日20时:全省多云转晴天,陕北北部有4级左右偏南风。今明两日西安阴晴相间,昼夜温差大,注意保暖。
18日:全省晴天间多云,陕北北部有4级左右偏北风。
19日:陕北、关中晴天间多云,陕南阴天有小雨,日平均气温陕北、关中北部下降2℃~4℃,陕北、关中北部、商洛有4~5级偏东风。
20日:全省多云转阴天,陕北有分散性小雪,关中、陕南有小雨或雨夹雪,秦巴山区有小雪。日平均气温陕北下降2℃~4℃,关中、陕南下降4℃~6℃,局地降温幅度可达8℃。陕北有4级左右偏北风。
西安近期天气:
西安天气
15日(今天)多云,14/3℃;
16日(明天)阴转多云,13/3℃;
17日(后天)晴,16/1℃;
18日(周四)晴转多云,17/6℃;
19日(周五)阴转小雨,16/6℃;
20日(周六)小雨转阴,13/2℃。
昼夜温差大注意事项:
昼夜温差大
早晚加衣
昼夜温差大时,早晚两个时间点温度较低。在这时就要做好防护,特别是老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力差的人群,在早晚时间出门要带好外套,并注意保暖。
保持空气流通
保持空气流通不仅能够有效的抑制细菌的滋生,也保持了室内空气的清新。小编认为通风时间应在早中时期,且每次15分钟最佳,晚上温度较低,若此时通风,易造成体质较弱、抵抗力差的人群患上感冒,真是得不偿失。
均衡饮食、补充营养
食物是人体能量的来源,在这个昼夜温差大的时节,更应注意饮食搭配。在天气转凉后,人们的食欲会大增,但在这干燥的季节应多吃一些滋阴润肺的食物,如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等,并少吃些辛辣的食物。
加强身体锻炼
运动是防寒一项必不可少的项目。天气转凉后,随着体感舒适度的提高,运动的人也随着多了起来。而且运动项目也是非常多,例如跑步、登山、打球等都是耐寒的项目,可以提高身体免疫力。
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