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上厕所玩手机容易引发多种疾病 卫生巾等用品不建议放在厕所

来源: 更新时间:2022-11-19 16:41:33
The Beginning

网讯,相信很多人都不知道每年的11月19日是世界厕所日吧?听到这个节日,大家都笑了,竟然还有这样的节日!但其实这个节日真的很有存在的必要,因为很多人总是有些上厕所不良习惯,这些都容易危害我们的身体健康。其中,据悉上厕所玩手机容易引发多种疾病,另外卫生巾等用品不建议放在厕所等。

上厕所玩手机容易引发多种疾病

上厕所玩手机容易引发多种疾病 卫生巾等用品不建议放在厕所

世界厕所日

每年的11月19日是世界厕所日,关于厕所,这些事你可能还不知道:

1、保守估计,人一生在厕所的时间累计超过1.5年;

2、上厕所玩手机容易引发多种疾病;

3、卫生巾等用品不建议放在厕所。

上厕所有哪些禁忌?

1、看书报、玩手机

危险因子:晕厥 、跌倒 

边上厕所边看书报或玩手机堪称是如厕的最大禁忌。日常生活中,有这种习惯的人通常一蹲就是小半天,这种做法弊处多多。由于上厕所时思想意识都集中在书报或手机上,从而抑制了排便意识,还会干扰大脑对排便传导神经的指挥,延长排便的时间。

久坐马桶还会使脑部发生暂时供血不足,起立时易发生晕厥、跌倒等现象,特别是久病、体弱、年迈者,起立时更容易发生意外。

2、用力排便

危险因子:肛裂、猝死

排便太用力易导致肛裂或猝死。现代人生活节奏快,连上厕所都匆匆忙忙,排便时速度过快,一上厕所就大力憋气排便,就有可能把肛管撑破,造成肛管的皮肤裂口,平时应多吃蔬菜水果、多喝水、多运动,以保持大便通畅。如果调理效果不佳,可以在医生的指导下服用一些缓泻药物,帮助排便。

上厕所玩手机容易引发多种疾病 卫生巾等用品不建议放在厕所

厕所

3、如厕后起身太快

危险因子:头晕眼花、摔伤

心脑血管病患者如果蹲厕时间过久,排便结束后快速站立容易诱发短暂性脑缺血,发生头晕、眼花、摔倒,且年龄越大的人越容易受伤。此外,高血压患者晨起血压会更高,很多人有起床后排便的习惯,因此容易发生意外。可在厕所蹲位旁设置安全护栏,如厕后,起身需缓慢。

4、久憋尿后再排尿

危险因子:昏厥

憋尿太久后突然排尿易昏厥,容易造成迷走神经过度兴奋,膀胱中的尿液一下子排空,就容易导致血压降低、心率减慢,易发生排尿性晕厥,若不及时进行救治很有可能发生生命危险。

5、厕所放置大型家电

危险因子:一氧化碳中毒、漏电触电

洗衣机、电吹风等家电放置厕所中,隐患多,洗衣机渗水、电热水器老化等问题会引发漏电、触电等事故,燃气热水器则易诱发一氧化碳中毒,故家电最好不要放置在厕所中。

6、地面湿滑

危险因子:摔跤

厕所是家里最湿滑的地方,洗澡、洗漱后溅出的积水让人一不留神就会摔跤。因此厕所要保持相对的干燥,可穿防滑底拖鞋。

7、使用空气清新剂

危险因子:致癌

不少人喜欢在厕所喷些空气清新剂,但其实空气清新剂中的挥发性有机化合物有可能致癌。因此厕所除臭最好使用天然材料,可将柠檬片、菠萝皮和柚子皮放在马桶水箱上,或在卫生间的稍低处放置一盒打开的清凉油,能起到除臭的目的。

这些东西不宜放厕所:

上厕所玩手机容易引发多种疾病 卫生巾等用品不建议放在厕所

厕所

1、湿衣物不要放卫生间

很多人可能会把阳台作为其他用途,可能就没有地方去晾衣服,于是就把湿衣服放在卫生间,这种做法虽然看似很方便,但是我们应该都知道,卫生间内的细菌是比较多的,往往卫生间都是比较潮湿的地方,如果我们的湿衣服没有被太阳晒,而是被挂在一个潮湿的地方,可能就不会有一个很好的杀菌效果,然后衣服就很有可能感染上细菌,而衣物穿在我们身上,慢慢的,我们的身体健康也会受到影响,大家觉得呢?

2、绿色植物不要放卫生间

我们大部分家庭,一般家里都会有几盆绿色植物,因为绿色植物可以净化空气,帮助我们家里除掉甲醛等有害物质。很多人可能都喜欢在卫生间里面放几盆绿植,帮助清除卫生间里面空气里的细菌。

虽然看着这种做法是没错的,但是我们应该反推过来想一想,绿植是靠什么进行光合作用的?靠阳光。如果卫生间没有光照呢,那卫生间是不是就不适合绿植生长呢?这样可能绿植还没有净化卫生间空气的时候,就已经滋生了很多的蚊子了,那我们的寿命可能大大地降低了,真的是得不偿失,你们觉得呢?

3、毛巾不要放卫生间

为了便于我们洗澡,可能很多人都习惯于把毛巾放在卫生间里面,这样会更加的方便。但是我们都知道,卫生间是个比较潮湿的,这种环境细菌容易滋生的,如果我们把毛巾放在比较潮湿的环境里面的话,那细菌就很容易滋生在毛巾上面。

不知道大家有没有注意到,一旦毛巾用了一段时间之后,上面都会有臭味,为什么呢?那是因为细菌在上面滋生,繁殖。如果你没在意,继续使用这条毛巾的话,可能不久之后你的皮肤就会出现疼痛难痒的状况,这对我们的身体是非常有害处的,所以我们要养成一个良好的生活习惯,把毛巾挂在阳台上,不要放在卫生间,并且定时更换毛巾、牙刷等。

4、消毒液不要放在卫生间

可能有人会说,消毒液是我们用来清扫马桶的,放在卫生间里面是很方便的,为什么小编不让我们把消毒液放在卫生间呢?其实小编想说的是,消毒液是有毒的,卫生间的空间是很小的,把消毒液放卫生间的话,消毒液的气体是很难挥发的,这样的话,我们的身体可能就会长时间受到有毒的消毒液气体所影响,那对我们的身体健康就是一大害处,所以为了我们的健康着想,我们最好是把消毒液放在一个通风的地方,这样有毒的气体就可以很好的挥发出去了,我们的身体健康才能得到保障。

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