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怎么预防宝宝的头越睡越扁?不同睡姿的优点都有哪些?

来源: 更新时间:2022-11-22 22:11:23
The Beginning
虽然说,不少的老一辈的家长都觉得宝宝是需要睡扁头才是好的,但是对于宝宝的整体形象上来看,扁头是会影响到宝宝的形象的,那么,我们一起来看看,怎么预防宝宝的头越睡越扁?

怎么预防宝宝的头越睡越扁?

1、不要让宝宝总是躺着


如果说宝宝睡醒了,家长则是可以抱着宝宝适当的活动活动的,一定不要让宝宝总是躺着的,宝宝总是仰躺是会让宝宝的头越睡越扁的。
2、让宝宝趴着活动


在宝宝睡醒后,家长也是可以让宝宝趴着活动的,这样也是可以很好的锻炼宝宝的颈的力度,也是会预防宝宝睡扁头的。
3、让宝宝侧着睡觉
让宝宝侧着睡觉,也是可以很好的预防宝宝睡扁头的,但是,家长需要注意的就是,需要时常的换个方向的,不然宝宝则是容易出现偏头的情况的。

不同睡姿的优点都有哪些?

比如说宝宝的侧卧着睡觉,宝宝侧卧着睡觉可以增加宝宝的吞咽的动作的,从而也是可以促进宝宝中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的机会,降低感染的危险。进而也是可以降低宝宝的中耳炎的产生的。


比如说宝宝的仰卧着睡觉,宝宝仰卧着睡觉则是可以让宝宝五官可以很好的发育的,使得宝宝的五官发育的流畅。当然了,宝宝仰卧着睡觉也是可以肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感
比如说宝宝的俯卧着睡觉,如果说宝宝是俯卧着睡觉有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床,床的 反作用力正好按摩小儿的胸廓,能提高宝宝的肺活量。

THE END

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