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宝宝辅食水果泥怎么做 苹果泥香蕉泥怎么做给宝宝吃

来源: 更新时间:2022-11-27 12:38:02
The Beginning

水果很多,但是适合宝宝吃的水果却很少,准确来说宝宝年龄小,还不适合吃一些水果,但是为了让宝宝吃到营养鲜美的水果辅食,妈妈们可以把水果做成分时添加中的水果泥喂养宝宝!那么宝宝辅食水果泥怎么做呢?很多妈妈都在问苹果泥怎么做给宝宝吃、香蕉泥怎么做给宝宝吃……今天小编就给各位宝妈解决这件事情,一起来学习这道适合宝宝吃的苹果泥和香蕉泥吧!

苹果泥做法(1)

材料:白米(30克)、苹果(1/4个)

1.白米洗干净,用清水浸泡约1个小时。

2.苹果洗干净,削皮,分1/4个之后,去掉中间的心和籽。

3.将苹果放入搅拌机内搅成苹果泥。

4.搅拌机洗干净,加入少量的水,放入大米,搅拌成米糊;将白米糊放入锅中,加入清水,用大火煮沸。

5.换成小火,一边熬煮一边用勺子搅拌,直到米粒完全膨胀,然后加入苹果泥,再煮2分钟即可。

6.将煮好的米糊倒入过滤网中,用勺子一边 压碎一边搅拌。

7.最后取过滤后的苹果米糊即可。

苹果泥做法(2)

原料:苹果一个

1.先将苹果洗净切成四块;

2.然后将里面的果核去掉;

3.将其放到一个塑料碗中蒸;

4.大约蒸10分钟左右,将蒸好的苹果取出,用汤勺将果肉刮出,这些果肉就是苹果泥了。

酸奶苹果泥

原料:1个苹果,100ml酸奶,糖适量。

1.苹果洗净去皮,切块,打成泥,放入锅中煮开,加入糖。

2.煮到粘稠后,倒出,放凉。

3.倒入酸奶,拌匀,即可。

香蕉泥怎么做给宝宝吃?

香蕉泥做法(1)

食材:香蕉2根、熟山核桃仁适量、鲜牛奶20ml

1.准备食材。

2.把山核桃用擀面杖擀碎。

3.牛油果和香蕉去皮切段。

4.加入料理机内再加入20毫升鲜牛奶。

5.搅拌成细腻即可。

6.倒入碗内加入山核桃碎即可上桌。

酸奶香蕉泥

材料:香蕉2根,酸奶1瓶

1.香蕉去皮切片;

2.放入料理机;

3.倒入酸奶;

4.一起打成糊状。

THE END

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