网讯，北京的降水是从昨天（23日）开始的，直至今天（24日）早晨，大部被雨水覆盖，而这雨一时半会儿还停不了。根据最新天气预报，预计北京今起三天将持续降雨，受降水影响，近期北京气温低迷，今明最高气温在21℃左右。不过，后天随着降雨逐渐结束，气温会有所回升。
北京今起三天将持续降雨
北京天气
昨天（23日）20点30分左右，降水回波影响北京房山区，房山出现小阵雨天气。不过，降水回波在进入房山后，移速减慢，降雨逐渐减弱，因此城区的降雨比预计时间出现的略晚了一些，大约到后半夜雨水才开始逐渐覆盖全市。据实况监测显示，23日18时至24日06时，全市平均降雨量6.7毫米，城区平均雨量7.3毫米，全市最大降雨量出现在房山河北镇，达到27.7毫米。
预计，今天到9月26日，北京的降雨还将持续，持续时间较长。根据北京市气象台今晨6时发布的预报，今天白天，北京阴有小雨，北转东风2~3间4级，最高气温21℃；夜间阴有中雨，东风2~3级，最低气温18℃。今天白天，北京仍有小雨天气，路面湿滑，对早晚高峰有一定影响，出行需注意交通安全。
明后两天，北京大部地区仍然阴有小雨，虽然雨量不大，但升温乏力，预计明天白天的最高气温依然只有21℃左右，后天气温将略有回升。
气象部门提醒，未来三天，北京阴雨在线，气温下降明显，市民外出需注意携带雨具和适时增添衣物；此外，近期北京降雨频繁，山区地质灾害气象风险处于较高水平，请公众尽量避免前往山区游玩，远离山区河道、沟谷等容易发生地质灾害的区域，谨防发生意外。
北京近期具体天气：
北京天气
24日（今天）小雨，23/16℃；
25日（明天）阴转小雨，25/18℃；
26日（后天）阴，22/16℃；
27日（周一）阴，25/19℃；
28日（周二）多云转晴，23/18℃；
29日（周三）晴转多云，27/17℃。
秋冻并非人人适宜
秋冻
秋冻并非人人适宜，老年人、儿童、心脑血管病患者、慢性肾脏病人、胃及十二指肠溃疡患者不宜“冻”，健康人群也一定要注意“冻”得适度。
在春捂秋冻的“非常”时期，人们需要在衣、食、住、行方面备加注意，应掌握正确的养生之道。
第一，应注意加强体育锻炼，提高身体素质；
第二，建议利用节假日并选择利于出行的天气，合家去郊外旅游踏青，置身于大自然的环抱之中，有利于身心健康；
第三，保持良好、乐观的心态，避免元气外泄、耗气伤阴；
第四，天气冷时及时增衣，天气暖和时也应适当“春捂”，以避免外感风寒；
第五，饮食上要减肥腻、少吃荤、多食新鲜蔬菜。
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