网讯，在一次强地震后，会有一些人被压在废墟中，如果迟迟等不到人来救援，就要寻找各种方法来让自己被发现。当地时间6日晚，土耳其发生7.8级地震，其中，有一被困民众废墟中发视频求救。那么，如果地震被困废墟该如何自救呢？一起来了解。
土耳其被困民众废墟中发视频求救
地震自救
土耳其发生7.8级地震后，不少建筑物被夷为平地。一名自媒体网络达人因地震被埋在废墟下，不得不拍短视频求救，画面在社交平台上引发热议。
拍摄视频的男子在其“照片墙”账号“charmquell”上发布短视频向外界求助，视频包含两段画面，其中一段视频中，现场一片漆黑，只能听到男子和周遭人群不断的呼喊声，另一段视频，男子借着微弱灯光对着镜头求助。
视频发布后，不少外国网友留言，询问男子是否获得救援，也有不少人为男子祈福。
地震被困废墟该如何自救？
被埋压废墟里时
若手臂或其他部位还能够活动，应逐步清除压物，尽量使身体摆脱被压的状态，设法脱险。不能脱险时，应在嘴和胸的部位，掏出一定空间，保证呼吸;有湿手巾、衣服或其他布料时，尽量用来捂住口鼻，避免因粉尘呛闷造成窒息。解除被压状态后，如果受伤则要想办法包扎。用砖块、木棍和可以挪动的物品等支撑身体上方的重物，扩大和稳定生存空间，避免进一步塌落。
地震被埋废墟
被阻隔在深部废墟里时
应想方设法寻找和开辟通道，朝着有光亮、更安全宽敞的地方移动，设法逃离险境。不能脱险时，设法避开上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压;尽力寻找水和食物并节约使用，延长生存时间，耐心等待救援;不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火;闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻。
震后自救应注意以下事项
1、被压埋和阻隔后，要有强烈的求生欲望，要有自救的勇气和毅力。
2、保持神志清醒。不要睡着，如果身边还有其他被困者，可以互相说话鼓励。
3、注意保存体力。不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打管道或墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。不要急躁，不要哭喊和盲目行动。
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