网讯，近来，不少地方暴发甲流，对此，大家都想知道甲流高峰何时过去？对此，专家称难预判。为什么会难以预测呢？专家表示因为流感整体的流行规律已经被打乱。既然没法知道甲流何时过去，那么我们要做好防护措施，那具体该如何预防甲流？一起来了解。
甲流高峰何时过去？专家：难预判
甲流
当前，流感正处于高峰期，根据中国疾控中心“国家流感中心”发布的最新流感监测周报，2023第8周南、北方省份流感病毒检测阳性率继续上升，以甲流A(H1N1)pdm09为主、A(H3N2)亚型流感病毒共同流行；（2月20日-2月26日）共报告390起流感样病例暴发疫情。
目前对于流感的感染趋势、高峰什么时候过去？上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师胡洋表示，这很难进行预测和判断。胡洋进一步解释，之所以难以预测，是因为流感整体的流行规律已经被打乱。过去三年里，因为疫情我们一直戴着口罩，就会使人们身体里面对于流感病毒的抗体有所下降。不同的人下降的程度不一样，所以不能按照既往的流感流行的规律来判断现在起始的时间和结束的时间。
甲流究竟是什么？
甲流是流感病毒的一种。中国科学院院士高福在《流感病毒：躲也躲不过的敌人》一书中详细介绍了世界卫生组织对流感病毒的命名原则，按照病毒类型分为A、B、C、D，在中国是甲、乙、丙、丁。在甲流中，以病毒的血凝素(HA)和神经氨酸酶(NA)作为划分依据，共有18(16+2)种HA亚型和11(9+2)种NA亚型。
“H1N1感染最显著的特征就是突然发生和迅速传播。”高福在书中提到，在2009年暴发的这次流感疫情中，十多天时间内蔓延至世界四大洲23个国家和地区，确诊死亡的主要是25-45岁的年轻人，并出现症状危重的多重病患者和死亡病例，患者在感染后潜伏期隐性感染率高。
3月2日，中国国家流感中心发布了2023年第8周第741期中国流感监测周报。监测数据显示，本周南、北方省份流感病毒检测阳性率继续上升，A(H1N1)pdm09为主、A(H3N2)亚型流感病毒共同流行。南、北方省份流感样病例百分比继续上升。本周共报告390起流感样病例暴发疫情。这意味着，目前有两种甲型流感病毒亚型在我国传播。
该如何预防甲流？
预防甲流
1、保持良好的卫生习惯
保持良好的卫生习惯是预防传染病的基本方法之一，包括：
（1）勤洗手：使用肥皂和温水洗手，尤其是在接触公共场所或他人后要及时清洗双手，以杀灭病毒和细菌。
（2）打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或手绢遮住口鼻以避免病毒通过口腔和鼻子扩散。
（3）尽可能避免接触感染者、病毒携带者和距离患者1米以内的人，减少口水颗粒在“口鼻-眼部-眼眶”的途径中传染到自己或他人。
（4）保持室内清洁：经常清洁空气和各种表面，并保持室内通风。
2、养成健康的生活习惯
有充足的睡眠、良好的饮食习惯、适度的运动，可以增强身体的免疫力。特别是养成规律的作息时间和饮食习惯，增加吃水果蔬菜、补充维他命，充足的水分补充可以加强身体免疫功能。
3、佩戴口罩
佩戴口罩是比较有效的预防甲流的办法之一，尤其是在一些特别需要密切接触的环境下，佩戴口罩可以有效地抵制病毒随空气传播的风险。
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