网讯,过去的一周武汉的天气进入到了春天回暖模式中,气温温暖舒适。据最新预报显示,未来三天武汉还是持续多云到晴的好天气,气温也是持续回升中。不过,要注意的是,白天气温升高快,但是早晚气温只有几度,温差大的情况下,更要注意穿衣,做好春捂工作。
武汉天气预报
阳光
预计6~10日,武汉市以多云到晴为主,气温逐日上升,11~12日受高空低槽东移和地面冷空气南下共同影响,武汉市有明显大风和降温过程发生,至本周日,最低温仅3℃!
具体预报:
今天白天:晴天到多云
今天晚上:多云到阴天
最高气温:25℃,最低气温:10℃
湿度:45~90%,风:偏南风2到3级
中心城区:最高气温26℃,最低气温12℃
明天天气:阴天到多云
最高气温:22℃,最低气温:14℃
湿度:50~95%,风:偏南风2到3级
中心城区:最高气温23℃,最低气温15℃
后天天气:阴天到多云
最高气温:23℃,最低气温:13℃
湿度:50~95%,风:偏南风2到3级
中心城区:最高气温24℃,最低气温14℃
多云
春捂哪些穴位可以捂?
神门穴
神门穴位于腕横纹上,手小指一侧腕下方肌腱的里侧。神门穴是心经的原穴,人的心脏主管全身的血脉,而原穴是主管各脏腑的元气和生命原动力所在的穴位,有强化各脏腑,特别是保护心脑血管的功能。
除了避免该处受寒之外,按摩此穴位也有很好的保健作用。大家随时都可以用拇指指端点按神门穴,力量无需太大,也不必追求酸胀感。
风池穴
中国有句古话叫“神仙也怕脑后风”。这表明,人们在春天一定要把脖子,尤其是脖子后面捂住,所以“春捂”还要捂住风池穴。人体风池穴位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
神阙穴
神阙穴即我们平时说的肚脐,特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人,要特别注意这个部位的保暖,可经常在肚脐热敷。
肾俞穴
“春捂”还要捂好肾俞穴,该穴位位于腰部第二腰椎棘突下,左右二指宽处。
人体阳气的根在肾,而腰为肾之府,肾阳虚时会腰部酸软怕冷。用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴,可以起到温暖肾阳的作用。
阳辅穴
“春捂”还要保护好小腿外侧,有的人在天冷时容易出现偏头痛或小腹痛,可以热敷位于小腿的外侧,脚外踝关节上方四寸的阳辅穴。
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