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购买维生素AD需要注意的两个事项

来源: 更新时间:2023-03-16 18:57:12
The Beginning

维生素D是一组具有生物活性的脂溶性类固醇衍生物,在人体内它的主要活性形式是25-羟维生素D3,这是维持钙磷代谢平衡的主要激素之一,能通过作用于靶器官(肠、肾、胃)而发挥其抗佝偻病的生理功能。

此外,25-羟维生素D3还作为激素前提广泛存在于多种器官组织中,参与细胞的增值、分化和免疫功能的调控,对人体具有其他重要作用。但是购买维生互AD一定要注意以下两个事项:

1.正规安全的购买渠道有哪些?

可以在正规的大药房和三甲医院购买,家长在购买时需要留意鱼肝油说明书上的剂量。

目前鱼肝油产品应该还是划分为药,很多是OTC(非处方药),具体的使用安全就还是注意量的问题了,过多过少都可能会有不良影响,这是购买时需要注意的。

关于量的问题,补充一下的是要达到中毒量不是想象中的那么常见,目前只能说在OTC的药品中鱼肝油肯定在列的,在医院和药店购买这类产品按照说明书服用是安全的,至于一些食品或保健品声称添加有鱼肝油成分的,这个需要其他部门来进行界定,因为亦药亦食,药食同源,添加剂的问题这在我们国家一直以来是有些分不太清的,这在选购时需要注意。

2.如何鉴别购买的产品是否适合婴幼儿服用?

适合不同年龄段的孩子的鱼肝油,应根据维生素D的剂量来判断。如6个月到1岁的孩子生长发育较快,这时单位体重所需要补充的维生素D的量也会较大,随着孩子的体格增长,补充的维生素D单位体重的量减少,总量基本不变。

而摄入的食物维生素总量开始多元化,这时摄入的维生素D的量可以适当减少。这就是选用鱼肝油产品的原则,而不需要随着年龄增加而加大维生素D的补充量。

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