网讯,在很多人的认知里,觉得起床后叠被子是一个好的习惯,但实际上,这样的习惯真的是好习惯吗?近日,根据专业人士发布的常识误区,其中就包括起床后立马叠被子。那么,起床后为何不该立马叠被子?到底起床后立马得被子有什么危害?一起来了解。
起床后为何不该立马叠被子
起床不立马叠被子
起床后不应立即叠被子,因为人在睡眠过程中呼出的气体和汗水会在被子里形成湿气,这些湿气会与空气中的细菌、病毒、尘埃等有害物质结合,从而对人体健康造成潜在危害。
如果立即叠被子,湿气会被压缩在被子里,难以散发出去,这会使湿气积聚,导致细菌、病毒等有害物质的滋生,进而对人体健康造成危害。因此,建议起床后先开窗通风,让空气流通,让被子得到充分的干燥和通风,这样可以减少细菌和病毒的滋生,从而保障人体健康。
平时被子该如何养护?
1、晒被子
好天气将被子拿出去晒晒,既可以消灭螨虫,又能去除潮气。但上班族早出晚归,根本和太阳对不上号,该怎么晒被子呢?
如果你每个星期都休班的话,那就等到休班的时候将被子抱出去晒晒。但如果你很长时间不休班,也要最低保持一个月晒一次被的频率。如果实在没时间,可以找父母或者是朋友代劳。
被子养护
2、不贪小便宜
虽然大家的收入不高,但床上用品毕竟对我们很重要,我们一生要在床上度过的时间特别多。如果床上用品不买贵一点的,对皮肤的刺激性将会是持久的。但也不用买太贵的床上用品,只需要买的时候看看有没有“GB 18401 A类/B类”之类的标签即可。
3、勤洗勤换
夏天最好3天一换洗,但如果没时间也可以一个星期左右换洗一次。冬天倒不用这么频繁,可以半个月左右换一次。
用洗衣机清洗时,水温最好高一点,这样才能消灭螨虫。但也不要太高,避免被单床罩受影响。清洗时间不要太短,保持在20分钟左右,一定要及时晾干或烘干,不然更容易滋生螨虫和细菌。
被子收纳有技巧,要省空间用这招
1、卷被子折叠法:卷被子折叠法适合于被子较多的家庭,被子先从中折叠,然后将被子卷成毛巾卷的样子,可以很大程度上减少被子的占地面积,只是这种方法并不适用于较厚的被子。
2、被子包裹收纳法:将被子平铺在床面上,被子底部向上折起大约四分之一,然后将被子翻转过来折成长条状,并将长条纵向折叠,折叠的宽度刚好能塞入之前向上折起的部分,将被子完全包裹起来。
3、简单折叠,放入被子收纳袋:根据被子的长宽和重量,购买相应尺寸的收纳袋,简单折叠之后,放入即可。
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